
Foto: Shutterstock
3. Izvēlieties vieglas, elpojošas segas 0
Bieza, smaga sega rada pārkaršanas risku. Labāk ir izmantot vairākas plānas, gaisu caurlaidīgas segas, ko var ērti pielāgot pēc vajadzības.
“Piemēram, ja virs segas uzklāsi papildu plānu pledu, nakts laikā varēsi viegli regulēt siltumu, pēc vajadzības to uzliekot vai noņemot,” skaidro eksperte.
Reklāma
Reklāma