mugura

Lai mugura neciestu dārza darbos. Ārsta padomi
Viegls muguras sastiepums vai hroniskas sāpes? Ieteikumi, kādos gadījumos jāvēršas pie ārsta
Kā pareizi veikt dārza darbus un celt smagumus, lai izvairītos no mugurkaula traumām?
Man sāp mugura, bet ģimenes ārsts sūta pie fizioterapeita. Vai vingrojot, sāpes tiešām pazudīs?
Šīs traucējošās muguras sāpes… Ieilgušām vai progresējošām sāpēm noteikti jānosaka iemesls
Mugurkaula asimetrija, nervu iekaisums. Cik kaitīga ir sēdēšana sakrustotām kājām?
Stopsignāls sāpēm – blokādes. Cik ilgi saglabājas iedarbība?
TESTI: Mugurkaula veselības novērtēšanai
Masāža radziņiem var palīdzēt
Bojāts starpskriemeļu disks. Kā atlabt?
Vājā vieta – sprands: iedarbīgas metodes, lai atveseļotos
Sēdošs darbs – kustīgas pauzes. Vienkārši padomi, lai nesāpētu mugura
VIDEO: Plecu savilka? Fizioterapeite demonstrē vingrojumus biroja darbiniekiem
Sāp mugura un paiet grūti! Ko iesākt, iesaka neirologs Guntis Karelis
Izskaties labi arī no aizmugures un jūties lieliski! Vingrojumi mugurai
Stāja sākas no pēdas. Kāpēc rodas dažādas pēdu problēmas un kā tās risināt
“Vaivaru” rehabilitācijas programma pacientiem pēc mugurkaula ķirurģijas – tagad starptautiski akreditēta
Kam valsts apmaksā diska trūces operācijas, kāpēc un kā tās notiek
Stradiņos veikta Latvijā pirmā mazinvazīvā operācija 2. kakla skriemeļa ārstēšanai
Pārāk augsts pagalvis traumē mugurkaulu. 15 svarīgi fakti par mugurkaulu