uzturs

Uztura speciālisti iesaka: 7 zivju produkti, kas veicina svara zudumu

6 ģeniāli veidi, kur izmantot kafiju un kafijas biezumus: no dārza līdz skaistumam

20 viegli pamanāmas pazīmes, ka tu ēd pārāk daudz cukura

7 produkti, kas visiem šķiet veselīgi, taču patiesībā tādi nav

Visu mūžu pusdienās viņi ēd vienu un to pašu. “Arī vīnu piedzeram, jo garšo”, planētas vecākā ģimene atklāj savu noslēpumu

8 šķietami veselīgi produkti, no kuru lietošanas uzturā labāk atteikties. Kā tie var kaitēt?

Smird kā sesks: 8 produkti, kuru lietošana uzturā var izraisīt nelāgu ķermeņa aromātu

FOTO. Kad kameras izslēdzas, arī Zelenskis ēd – Ukrainas prezidenta virtuvē valda haoss

FOTO. Pavāru dejas ap katlu var beigties nepatīkami jeb kas notiek Kremļa ķēķī: “Putins grib ēst tā, kā ēda bērnībā Ļeņingradā”

Ne tikai C vitamīns! 7 ļoti svarīgi iemesli, kāpēc savā uzturā vajadzētu iekļaut vairāk citrusaugļu

Nosaukti 7 pārtikas produkti, kas palīdz cīņā pret grumbām

Pazemina sekmes un kaitē veselībai: zinātnieki brīdina par bīstamu pārtiku skolēniem

Kā atbrīvoties no “stresa riepas” uz vēdera? 10 pārtikas produkti, kas palīdz samazināt kortizola līmeni

9 parasti ikdienas ēdieni “maskā”, kas slepus neļauj zaudēt svaru

5 vienkārši veidi, kā ātri pazemināt asinsspiedienu ar uztura palīdzību

Jūties noguris, trūkst enerģijas? Pārtikas produktu tops katrai nedēļai līdz pat Lieldienām, lai justos lieliski!

Kāpēc neēdis cilvēks ir dusmīgs cilvēks? Ārsti atraduši atbildi uz šo jautājumu

Zinātnieki mudina cilvēkus sākt uzturā lietot grauzējus. Kāpēc izplatīts tik neparasts aicinājums?

Neapturama kāre pēc kūciņām, bulciņām un saldumiem? Tas var liecināt par konkrētu vitamīnu trūkumu organismā

3 raudzēti produkti, kurus nekavējoties jāiekļauj savā ēdienkartē – palīdzēs gan notievēt, gan uzlabot zarnu veselību