Foto: Unsplash
TESTS: atbildi uz 10 jautājumiem un uzzini, cik stundas diennaktī tev ir jāguļ! 0
Vidēji cilvēks savas dzīves laikā miegā pavada aptuveni trešdaļu no savas dzīves. Pilnvērtīgs miegs ir galvenais faktors ne tikai fiziskajai, bet arī mentālajai labsajūtai. Vai tu zini, cik patiesībā stundu miega tev ir nepieciešams, lai tu labi izgulētos?
Vai tu ej gulēt pārāk vēlu? Uzzini, cikos katras vecuma grupas pārstāvjiem vislabāk iet gulēt, lai miegs būtu kā lāčiem ziemā
Var pārvērsties katastrofā ne tikai Ukrainai, bet arī visai pasaulei: Krievija apsver krasus variantus uzvarai karā
Ne tikai lasis! Nosauktas 6 zivis, kas burtiski “uzlādē” organismu ar D vitamīnu
Atbildi uz šiem 10 jautājumiem un uzzini!
Cik tev ir gadu?
1 no 10



