Foto: Shutterstock

Kad runa ir par zobu kopšanu, pamatprincipi ir vienkārši – regulāra zobu tīrīšana apmēram divu minūšu garumā un zobu diega lietošana. Tomēr arī vairāki ikdienas ieradumi var būt kaitīgi zobu veselībai. Austrālijas TV šovā “Sunrise” zobārstniecības klīnikas “Dental Boutique” galvenais zobārsts dalījās ieteikumos, kas var palīdzēt izvairīties no zobu bojājumiem. Lūk, četras lietas, kuras viņš nekad nedarītu!

1. Citronūdens vai ābolu etiķa rituāls

Lasītākie

“Piedošanu, bet šis ir reāli smieklīgi!” Sieviete “Pepco” iegādājusies dēlam bikses, taču vien vēlāk pamanījusi, ka tām ir dīvains defekts 13

Mājas

7 priekšmeti, ko saskaņā ar fen šui nevajadzētu turēt guļamistabā – tie var ietekmēt emocionālo labsajūtu

Kokteilis

ZEMAPZIŅAS TESTS. Izvēlies vienu kārti un saņem vēstījumu, kas tev jāapdomā jau šajā mirklī

Lasīt citas ziņas

“Es nekad nedzeru citronūdeni vai ābolu etiķi no rīta,” sacīja zobārsts, piebilstot, ka daudzi uzskata, ka šī prakse palīdz zaudēt lieko svaru, bet patiesībā tā no zobu virsmas noņem emalju. “Ja to darāt katru rītu, laika gaitā jūsu zobi var ievērojami sabojāties,” viņš atklāja.

• mutes higiēna
• zobārsts
• zobi

Veselam

Sāp zobs, bet naudas nav – tas ir šausmīgi… Vai Latvijā kaut kur pieaugušais var salabot zobus par velti?

Veselam

Jā, viņi to redz! 8 lietas, par kurām tavs zobārsts zina, ka tu melo

Veselam

93% Latvijas pusaudžu ir kariesa pazīmes – tas ir traģisks rādītājs! Speciāliste skaidro tā iemeslus