1. Sildiet gultu, nevis istabu 0

Mājas Sadzīve

Varētu šķist, ka jo siltāka guļamistaba, jo labāk, taču pētījumi liecina, ka optimālā temperatūra aizmigšanai ir ap 16–18°C.

“Galvenais ir sasildīt sevi, bet guļamistabu saglabāt vēsu. Ielieciet gultā termoforu vai ieslēdziet elektrisko segu īsi pirms gulētiešanas. Tā sasildīs palagus un palīdzēs jums atslābināties, neļaujot pārkarst naktī pārāk siltas istabas dēļ,” skaidro Strīta.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

“Es domāju, nu labi…znots paliek znots, sīkāk neiedziļinājos!” Kā Ojārs Rubenis veikalā izjokojis Andri Reizenbergu

Kuras zodiaka zīmes aizsargā laba karma: kāds ir viņu veiksmes noslēpums?

5 frāzes, ko parasti saka cilvēki, kad uzzina, ka viņi mirs

RAKSTA REDAKTORS

“Es to uztvēru kā nicinājumu, pazemojumu un sodu!” Liene atmasko psihiatriskās slimnīcas vadības negodīgo lēmumu

Spītnieku savaldīšana: sešas vienkāršas frāzes, kas bērniem liks klausīt vecākus

Labāk uzmanies: trīs datumi, kuros dzimušie spēj apburt ar savu šarmu

Lasīt citas ziņas

“Ģimene lūdz dievu!” Dollijai Pārtonei konstatētas nopietnas veselības problēmas

“Bailes, dzirdot sprādzienus, nav salīdzināmas ne ar ko iepriekš pieredzētu!” Baiba Sipeniece-Gavare atklāj piedzīvoto misijā Kijivā

“Es domāju, nu labi…znots paliek znots, sīkāk neiedziļinājos!” Kā Ojārs Rubenis veikalā izjokojis Andri Reizenbergu

Magones kavalieri savā starpā saplūcas: “Ko tu domā, ka te atbrauci izgulēties un paēst?”

Lasītākie

“Es domāju, nu labi…znots paliek znots, sīkāk neiedziļinājos!” Kā Ojārs Rubenis veikalā izjokojis Andri Reizenbergu

Kuras zodiaka zīmes aizsargā laba karma: kāds ir viņu veiksmes noslēpums?

5 frāzes, ko parasti saka cilvēki, kad uzzina, ka viņi mirs

RAKSTA REDAKTORS

“Es to uztvēru kā nicinājumu, pazemojumu un sodu!” Liene atmasko psihiatriskās slimnīcas vadības negodīgo lēmumu

Spītnieku savaldīšana: sešas vienkāršas frāzes, kas bērniem liks klausīt vecākus

Lasīt citas ziņas

Kuras zodiaka zīmes aizsargā laba karma: kāds ir viņu veiksmes noslēpums?

“Sākumā pat neticēju, ka eksistē tādi cipari…” Sanda Ozoliņa sieva atklāti par ģimenes pārbaudījumiem

VIDEO. FOTO. Ir taču kaut mazliet jāprot uzvesties! Megana atkal krīt fanu nežēlastībā

TESTS. Vai spēsi pareizi salikt komatus 10 vienkāršos teikumos? Ja izdodas, vari uzelpot – latviešu valoda tev ir asinīs

Patiesība ir pavisam cita… Atspēkots lielākais mīts par laulībām

Ļoti interesanti! Ko tavs kājas izmērs atklāj par tavu personību

“Ja valdība nespēj strādāt, lai nāk citi!” Rinkēvičs brīdina par politisko drāmu un valdības sabrukumu

VIDEO. Kaimiņi jau gatavojas pirmajam sniegam, kādas prognozes Latvijā?

“Ukrainiete aizrādīja savam priekšniekam Latvijā un…” notiekošais kādā uzņēmumā pārsteidz vietējos

“Es domāju, nu labi…znots paliek znots, sīkāk neiedziļinājos!” Kā Ojārs Rubenis veikalā izjokojis Andri Reizenbergu

Ukrainas prezidents atbrīvo no amata vēstnieku Latvijā

“Es ceru, ka tā cena tāda, jo nāk komplektā ar 12 “Kārums” sieriņu kastēm!” latvieši sašutuši par cenām lidostā

Nākamos aizliegsim nažus? Normunds Bergs pauž viedokli, ka nekad nav viens vienīgs grēkāzis

“CSDD zvana, ka man sods 3200 eiro, OCTA nav nostrādājusi. Kā?” Vīrietis piedzīvojis aukstus sviedrus

“Vairs nepirkšu!” Populāra šokolādes ražotāja reklāmas kampaņa saņēmusi pamatīgu kritiku

“Man pat kauns teikt…” Alfrēds Rubiks atklājis, cik lielu pensiju šobrīd saņem

Zivis ziedotu labdarībai, bet Vēzis veiktu remontu: kā katra zodiaka zīme tērētu 50 000 eiro, ja laimētu tos loterijā

Šodien vārda dienu svin Monika, Zilgma un Zilga, bet uzvārda dienu – Lūki, Gžibovski, Ārgaļi un Lapsas

Auns nekad nekļūs vecs, bet vērsis rušināsies par dārzu. Kā katra zodiaka zīme dzīvo pensijas vecumā?

Optiskās ilūzijas tests. Pasaki, ko pirmo pamanīji attēlā, un uzzini savu lielāko trumpi mīlas frontē

VIDEO. Latvijas goda konsuls Juris Buņķis apcietina Lauri Reiniku – “Mierīgi, tīģeri, mierīgi!

Iespējamas pozitīvas pārmaiņas, ir svarīgi tās pamanīt. Nedēļas horoskops no 6. līdz 12. oktobrim

Šī diena kļūs par vienu no tām, kas ienes siltumu sirdī. Dienas horoskops 6. oktobrim

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.