
Deguna skalošana ar sālsūdeni 0
Ja esi saaukstējies vai deguns ir pilns ar gļotām, ausis lidojuma laikā var aizkrist vēl ātrāk un vairāk. Šajā gadījumā palīdzēs fizioloģiskā šķīduma skalošana.
Vari nopirkt aptiekā gatavu sālsūdens aerosolu vai izgatavot to pats – sajauc siltu destilētu vai vārītu ūdeni ar tīru sāli.
1. Pieliecies virs izlietnes, noliecot galvu uz sāniem
2. Iepildi šķīdumu vienā nāsī.
3. Tas iztecēs ārā pa otru nāsi, izskalojot gļotas.
4. Atkārto šo pašu paņēmienu ar otru nāsi.