Zobu pastas ēšana, neizgulēšanās 0

Foto: pexels.com

Zobu pastas norīšana

Nereti bērni zobu tīrīšanas laikā norij nedaudz zobu pastas. Nelielos daudzumos tas var izraisīt īslaicīgas sāpes vēderā, taču pārmērīga fluorīdu saturošas zobu pastas norīšana var radīt nopietnas problēmas un samazināt magnija un kalcija daudzumu organismā.

Nepietiekams miegs

Miega trūkums var būtiski ietekmēt bērna veselību. 2016. gada pētījumā pierādīts, ka nepietiekams miegs var radīt nopietnas sekas vēlāk dzīvē un palielināt depresijas un trauksmes risku pieaugušā vecumā.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.