miegs
Kamerona Diaza: vajadzētu normalizēt atsevišķas guļamistabas. Ir iemesls, kāpēc arvien vairāk pāru apsver “miega šķiršanos”?
Esi jaunais vecāks? Guli kā pingvīns! Lai pasargātu savus mazuļus, tie guļ vien dažas sekundes
Cik stundas ieteicams gulēt brīvdienās, lai no rīta justos mundrs? Miega traucējumu ārstes padoms
VIDEO. “Labvakar, mazo klausītāj!” – leģendāri, skarbi vīri lasīs Latvijas Radio pasakas bērniem
Kā īstenojama mentālās veselības profilakse
Neirologs atklāj, kādas briesmas rodas, ja katru dienu atliek modinātāja zvanu
Apple brīdina: Neguliet blakus savam tālrunim, kamēr tas pievienots lādētājam!
Cik ilgi ir nepieciešams gulēt? Labs miegs – organisma atjaunošanās noslēpums
Vienmēr kavē? Šie padomi var palīdzēt tev beidzot ierasties laikā
12 padomi, kā uzlabot miega higiēnu
Iedzīvotājus aicina bez maksas pārbaudīt miega kvalitāti
Pavēro krācēju! Miega apnoja var izraisīt dzīvībai bīstamas veselības problēmas
Aicina piedalīties Latvijas miega projektā
Pieaugs pacientu skaits ar dažādiem veselīga miega traucējumiem
Gaiša galva mūža garumā. Kas nepieciešams labai smadzeņu darbībai?
Mājsēdē būtiski cieš pusaudžu miegs un emocionālā veselība
Kas visvairāk uzlabo smadzeņu darbību?
“Ne tikai svara pieaugums, hronisks stress un slikts miegs!” BKUS virsārste skaidro, ko mūsu bērniem nodara attālinātās mācības
Ko par tevi liecina tas, cikos dodies gulēt?
Uztura speciāliste Guna Bīlande: Kā saslēgt prātu un organismu
