10 pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst pirms gulētiešanas – tie var izraisīt murgus 0

6:46, 1. marts 2025

Veselam Uzturs

Vai esi kādreiz pamodies pēc īpaši nepatīkamiem sapņiem un domājis, kas to varētu izraisīt? Bieži vien mēs pieņemam, ka murgus izraisa tikai mūsu domas un emocijas, taču patiesībā arī tas, ko mēs ēdam pirms gulētiešanas, var ietekmēt miega kvalitāti un sapņu saturu.

Lasītākie

VIDEO. “Viņš bija kā tētis, kura man visu dzīvi trūka…” Laura traģiskajā Madonas avārijā zaudēja tuvu cilvēku

Irānas armija atbild uz Trampa ultimātu par Hormūzas šaurumu

Sievietes, esiet uzmanīgas: šie augi mājās var ienest vientulību un nelaimi

Lasīt citas ziņas

Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem

Tēmas

Lasītākie

VIDEO. “Viņš bija kā tētis, kura man visu dzīvi trūka…” Laura traģiskajā Madonas avārijā zaudēja tuvu cilvēku

Irānas armija atbild uz Trampa ultimātu par Hormūzas šaurumu

Sievietes, esiet uzmanīgas: šie augi mājās var ienest vientulību un nelaimi

TESTS. Bērns, kurš tev patīk visvairāk, atklāj, kas bloķē tavu laimi

Ko likt uz šķīvja vakarā, lai gulētu labāk? 13 pārtikas produkti saldākam naktsmieram

“Guli, guli.” Madonas traģiskās avārijas aculiecinieka rīcība liek šausmās saķert galvu 178

Lasīt citas ziņas

Divos Rīgas bērnudārzos šobrīd reģistrēti vairāk kā 100 ar salmonelozi saslimuši bērni

Krista Draveniece: Abu Meri ir gļēvulis, kurš šodien 500 diabēta slimnieku atstāja gaidot

Nopietna slimība ar reālu nāves risku un smagām sekām! Prognoze par masalu tālāku izplatību nav laba

Panika Lielbritānijā: cilvēki masveidā meklē aizsardzību pret nāvējošu infekciju

Lasītākie

VIDEO. “Viņš bija kā tētis, kura man visu dzīvi trūka…” Laura traģiskajā Madonas avārijā zaudēja tuvu cilvēku

Irānas armija atbild uz Trampa ultimātu par Hormūzas šaurumu

Sievietes, esiet uzmanīgas: šie augi mājās var ienest vientulību un nelaimi

TESTS. Bērns, kurš tev patīk visvairāk, atklāj, kas bloķē tavu laimi

Ko likt uz šķīvja vakarā, lai gulētu labāk? 13 pārtikas produkti saldākam naktsmieram

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

“Tas ir tas pats, kā izmantot zobu tīrīšanai ziepes!” Latvijas pusaudžiem ir divreiz smagāks kariess nekā vidēji Eiropā

Pirmo reizi kopš 2018. gada Latvijā uzliesmo masalas – infekcijas izplatīšanās risks vērtējams kā augsts

“Tas bija jautājums – vai viņa varēs elpot…” Mediķi pieņem izšķirošu lēmumu pirmajās dzīves minūtēs un glābj meitenīti

Jāskrien uz aptieku izpirkt antibiotikas, jo visi tās tūliņ “izķers”? Latvijai steidzami jādomā par medikamentu rezervēm

“Mēs nevaram iebāzt galvu smiltīs un domāt, ka tas mūs neskars!” Latvijas Farmaceitu biedrības prezidente norāda

Zāles atkal paliks dārgākas! Belēvičs norāda, kuri pacienti aptiekās maksās vairāk

RAKSTA REDAKTORS

“No rīta saņēmu īsziņu – uz darbu vari nenākt!” Mārtiņš neizpratnē, vai priekšniecība tā vispār drīkst rīkoties

Ko darīsim “X” stundā? Eksperte: Degvielas tirgotāju krājumi nav ilgam laikam – klasiskā gadījumā tās ir 3 līdz 7 dienas

TESTS. Vai tu esi normāls?

Šīs 9 rakstura iezīmes piemīt vien tiem cilvēkiem, kuriem ir ieradums uz tikšanos ierasties 10 minūtes ātrāk

“Pretīga sajūta!” Citskovskis atklāj, ka Kariņa lidojumu lietas sakarā, KNAB mēnešiem noklausījies pat privātas sarunas ar ģimeni

“Kāpēc sētnieki nesavāc izmestās šļirces?” Rīdzinieki baidās par savu un bērnu drošību

Irānas armija atbild uz Trampa ultimātu par Hormūzas šaurumu

VIDEO. “Viņš bija kā tētis, kura man visu dzīvi trūka…” Laura traģiskajā Madonas avārijā zaudēja tuvu cilvēku

Trešdaļa mūsu bērnu līdz pilngadībai sirgs ar šo: Apinis aicina vecākus atvērt acis un glābt savus bērnus

Kontaktpersonas, atsaucieties! Šajā pasākumā Rīgā, iespējams, bija ļoti lipīgo masalu perēklis

Atkal sāp galva? Pirms ķeries pie tabletes, pamēģini kādu no šiem trikiem

“Viņa vairs nespēja izturēt nenormālo nogurumu” – pieredzes stāsts, kas atgādina, cik svarīgi ir rūpēties par veselību

Tavs dvēseles radinieks! Pavisam vienkārši knifi, kā atpazīt, ka esi kopā ar kādu, kurš ir “līdz kaulam” savējais

Pēteris Apinis: Vēlēšanu tuvums medicīnas tehnoloģijās, robottehnoloģijās un medicīnā kā zinātnē

Svara zaudēšanas injekcijas atstāj paliekošas sekas – dažiem tās kļūst par īstu lāstu

Iesnas un šķaudīšana var maldināt: alergologs atklāj, kas patiesībā liecina par alerģiju

“Tas mani pārsteidza!” Ārsts atklāj TOP 3 alergēnus cilvēkiem

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.