10 pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst pirms gulētiešanas – tie var izraisīt murgus 0

6:46, 1. marts 2025

Veselam Uzturs

Vai esi kādreiz pamodies pēc īpaši nepatīkamiem sapņiem un domājis, kas to varētu izraisīt? Bieži vien mēs pieņemam, ka murgus izraisa tikai mūsu domas un emocijas, taču patiesībā arī tas, ko mēs ēdam pirms gulētiešanas, var ietekmēt miega kvalitāti un sapņu saturu.

Lasītākie

Lielais jūnija horoskops visām zīmēm! Auniem neklāsies viegli, bet Vēžiem uzspīdēs veiksme

7 lietas, ko nekad nevajadzētu darīt kapsētā, lai nepiesaistītu sev neveiksmes

Kremlis, iespējams, gatavo “viltus karoga” operāciju, lai sagrābtu kaimiņvalsti

Lasīt citas ziņas

Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem

Tēmas

Lasītākie

Lielais jūnija horoskops visām zīmēm! Auniem neklāsies viegli, bet Vēžiem uzspīdēs veiksme

7 lietas, ko nekad nevajadzētu darīt kapsētā, lai nepiesaistītu sev neveiksmes

Kremlis, iespējams, gatavo “viltus karoga” operāciju, lai sagrābtu kaimiņvalsti

Šie produkti pazemina asinsspiedienu: kardiologi nosauc 4 treknus, bet veselīgus ēdienus 4

RAKSTA REDAKTORS

“Strādājam kā vergi, pusdienās nocenotā prece un algā nepilni 800 eiro!” “Elvi” kasiere Anna stāsta, cik necilvēcīga ir 13 stundu darba diena 93

VIDEO. “Lopi!” Jūrmalas pilsētas svētkos ielas vidū izcēlies brutāls kautiņš, runā, ka viens cietušais ir komā 126

Lasīt citas ziņas

Šie produkti pazemina asinsspiedienu: kardiologi nosauc 4 treknus, bet veselīgus ēdienus

Pēteris Apinis: Latvijas bērnu veselība grimst digitālajās atkarībās un ministra nekompetencē

Ārsti sajūsmā par jaunu vēža injekciju: daļai pacientu audzēji pazuduši pilnībā

RAKSTA REDAKTORS

Apsargs norādījis, ka jābrauc pa vārtiem, pie kuriem ir “ķieģelis” – pacientes tuvinieki Stradiņa slimnīcā saskaras ar nesaprotamu sistēmu

Lasītākie

Lielais jūnija horoskops visām zīmēm! Auniem neklāsies viegli, bet Vēžiem uzspīdēs veiksme

7 lietas, ko nekad nevajadzētu darīt kapsētā, lai nepiesaistītu sev neveiksmes

Kremlis, iespējams, gatavo “viltus karoga” operāciju, lai sagrābtu kaimiņvalsti

Šie produkti pazemina asinsspiedienu: kardiologi nosauc 4 treknus, bet veselīgus ēdienus

RAKSTA REDAKTORS

“Strādājam kā vergi, pusdienās nocenotā prece un algā nepilni 800 eiro!” “Elvi” kasiere Anna stāsta, cik necilvēcīga ir 13 stundu darba diena

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Pēteris Apinis: Palīdzība citiem palēnina smadzeņu novecošanos

Arī tā var būt! Ārsts pasaka, kad no gastroenterologa jāvēršas pie psihiatra

Pēteris Apinis: Hantavīruss, ekspedīcijas kuģis “Hondius” un raidījums, ko katram būtu jānoskatās atkārtojumā

Lai uzlabotu miega kvalitāti, magnijs jādzer konkrētā laikā – speciālisti atklāj, kad to vislabāk darīt

Šis aizmirstais superauglis ir īsta dāvana slaidai figūrai: tagad tas atkal nāk modē

Zinātnieki nosaukuši pašu bīstamāko nedēļas dienu: risks nomirt ir krietni augstāks

Putinam priekšā jaunas galvassāpes? Tramps varētu izmantot Baltiju, lai piespiestu Kremli izbeigt karu

“Principā, “Depo” pietrūkst tikai dzemdību nodaļas un bēru kantora.” Soctīkliem nākas atzīt, ka šis veikals pārspējis jebkuru citu

Bija arī Siliņas padomnieks nacionālās drošības jautājumos: zināms, kurš varētu būt Aizsardzības ministrijas valsts sekretārs

Uzmanies! 6 krāsu kombinācijas apģērbā, kas parāda, ka neko nesaprotat no modes

Grieķija dod iespēju dzīvot kādā brīnumskaistā salā bez jebkādas maksas: ir tikai viens nosacījums – jums jāmīl kaķi

VIDEO. Kautiņš Jūrmalas svētkos beidzas ar pavērsienu – lieta pārkvalificēta, uzbrucējam draud maigāks sods

Kā atbrīvoties no laputīm uz augiem – lēts līdzeklis tepat no aptiekas

Lielais jūnija horoskops visām zīmēm! Auniem neklāsies viegli, bet Vēžiem uzspīdēs veiksme

Pēteris Apinis skaidro, vai Krona slimība, čūlainais kolīts un atopiskais dermatīts jāārstē pie psihiatra un neirologa?

Atkal sāp ceļgali? 9 pārtikas produkti, kas palīdz mazināt locītavu sāpes

Ārsti brīdina: vecāka gadagājuma cilvēkiem šīs zivis vajadzētu ēst pēc iespējas retāk

Tramps dosies uz slimnīcu jau trešo reizi 13 mēnešu laikā: bijušo prezidentu ārsti ceļ trauksmi

Sirds ķirurgs Mārtiņš Ērglis: Ar viedpulksteņa palīdzību piecas reizes biežāk “noķer” aritmiju

Kardiologs: Par sirds asinsvadu veselību jāsāk domāt jau 30 gadu vecumā

Veselā miesā vesels gars! Nosaukti 14 pārtikas produkti, kuri tiek uzskatīti par visveselīgākajiem

Gastroenterologi nosauc alkoholu, kas visvairāk kaitē mūsu kuņģim – iespējams, tas jūs pārsteigs

Andris Skride: jāpaātrina jaunu diagnožu iekļaušana kompensējamo medikamentu sarakstā

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.