Foto: Shutterstock

Zeltainās vistas filejas kotletītes krējuma un sojas mērcē: gatavo uz pannas! 3

Garšīgi pagatavota vistas fileja ir labs ēdiens arī ikdienas ēdienkartē, tomēr dažkārt trūkst ideju – kā to pagatavot “neierasti”! Šī recepte ir izcila, turklāt pagatavot gaļu šādā veidā ir vieglāk par vieglu. Šis ēdiens var būt kā pamatēdiens ar salātiem vai citām piedevām. Garšos visai ģimenei!

14.Saeimas “krēslu” iespējamais sadalījums, ja vēlēšanas būtu notikušas septembrī 113
APTAUJA. Kurām partijām novēlat tikt 14. Saeimā, un kurām vajadzētu veidot valdību?
VIDEO. “Labākā priekšvēlēšanu reklāma, kāda redzēta!” Tiktokeri parodē partiju solījumus 1
Lasīt citas ziņas

Sastāvdaļas:

• Vistas fileja – 800 grami
• Krējums – 100 grami
• Sojas mērce – 50 ml
• Ķiploks – 4 daiviņas
• Sinepes – 1 ēdamkarote
• Ola – 1 gab.
• Kviešu milti – 3 ēdamkarotes
• Paprikas sausā garšviela – pēc garšas
• Sāls – pēc garšas
• Augu eļļa cepšanai

CITI ŠOBRĪD LASA

Pagatavošana:

1. Sagrieziet vistas fileju nelielos gabaliņos un ielieciet dziļā šķīvī.

2. Pievienojiet traukā krējumu, sinepes un sojas mērci.

3. Notīriet ķiploku, saspiediet to spiedē un arī pievienojiet traukā.

4. Citā traukā sakuliet olu, pievienojiet tai paprikas garšvielu un sāli. Vēlreiz visu kārtīgi samaisiet. Pievienojiet traukā ar gaļu.

5. Mērcei ir jānosedz gaļa pilnībā – ja tā ir, atstājiet gaļu marinēties uz 30 minūtēm.

6. Pēc tam turpat traukā pievienojiet miltus un apvīļājiet gaļu tajos.

7. Uzkarsējiet pannā augu eļļu, pagaidiet, kamēr panna kļūst karsta un lieciet cepties vistas gabaliņus.

SAISTĪTIE RAKSTI

8. Cepiet uz vidējas uguns, vidēji 2 minūtes no katras puses, kamēr garoziņa kļūst zeltaini brūna.

Labu apetīti!

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
Rudens jau klāt! Kā pareizi “ieziemot” dārza mēbeles, lai tās nebojātos mitrumā un salā?
Kabaču un tomātu groziņpīrāgs
Stādaudzētāja: “Rudenī nederēs pavasarī neizlietotais mēslojums!” Kā šobrīd spēcināt augus?
Kāpēc elektrisko sildītāju drīkst pievienot tikai atsevišķai sienas kontaktligzdai, nevis “pagarinātājā”? 17
14.Saeimas “krēslu” iespējamais sadalījums, ja vēlēšanas būtu notikušas septembrī 113
APTAUJA. Kurām partijām novēlat tikt 14. Saeimā, un kurām vajadzētu veidot valdību?
VIDEO. “Labākā priekšvēlēšanu reklāma, kāda redzēta!” Tiktokeri parodē partiju solījumus 1
VIDEO. Pirmais sagūstītais Krievijas mobilizētais neslēpj pārsteigumu par piedzīvoto: “Es no sirds nožēloju, ka tā rīkojos”
Krievijas pseidoreferendumos Ukrainā bijusi arī “novērotāja no Latvijas” 72
Lasīt citas ziņas
Šefpavāra recepte: ķirbju – kokosriekstu biezzupa ar čili un timiānu
FOTO. Kas ir tie krokusi, kas tik skaisti zied tieši tagad – rudenī?
VIDEO. Gardie vistas salāti ar šitake sēnēm 3
Novāc sakņaugus, kāpostus, bietes, burkānus. Šķiro ražu. Kas darāms dārzā no 26.septembra līdz 3.oktobrim? 1
Vai drīkst atlaist, ja nevēlas mainīt darba vietu? 6
Vai mežā kritušu koku drīkst sazāģēt un vest to mājās, lai izmantotu malkai? 144
Vēlēšanu intriga slēpjas 5% barjerā
APTAUJA. Kurām partijām novēlat tikt 14. Saeimā, un kurām vajadzētu veidot valdību?
Būs jācīnās par izdzīvošanu. Vai “Nord Stream” skuju taka?
Sārts: Nevaru Latvijai solīt mierīgu un paredzamu nākotni
FOTO. Atklāts oficiālais Lielbritānijas karalienes Elizabetes II nāves iemesls
“Ak, cik burvīga iniciatīva! Žetons cēsiniekiem!” Soctīklotāji apbrīno “referendumu” bērniem 2
Policija sākusi resorisko pārbaudi par deputāta Kiršteina rīcību, apvainojot LTV žurnālisti
VIDEO. “Nevajag no sievietes gaidīt tikai “eksterjeru”!”: par precētu vīrieti kļuvis slavenais “narkokurjers” Rolands Prīverts
VIDEO. Aleksandrs Lukašenko pie sevis ciemos uzaicinājis gubernatorus: viesi spiesti vakariņot pie galda, uz kura atrodas… suns
Darbu plānošana pēc Austrumu horoskopa no 21. līdz 26.jūnijam
Emīls, Egita un Monvīds – šīs dienas gaviļnieki. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?
Megana Mārkla pēc viesošanās Londonā gaužām neapmierināta ar 96 gadus vecās karalienes Elizabetes II “uzvedību”
VIDEO, FOTO. “Tu esi mans varonis!”: Holivudas aktieris Bens Stillers devies uz Ukrainu, lai satiktu tur Zelenski
Mūsējie uzvar īpašā auto rallijā Dānijā
Tukuma pusē teju par 40% varētu pieaugt siltumenerģijas apgādes pakalpojumu tarifs
Eksperte: “Vides sertifikāts palīdz uzņēmumiem ilgtspējīgi pārvaldīt biznesa procesus”
11:37
FOTO. Atklāts oficiālais Lielbritānijas karalienes Elizabetes II nāves iemesls
11:29
VIDEO. “Nevajag no sievietes gaidīt tikai “eksterjeru”!”: par precētu vīrieti kļuvis slavenais “narkokurjers” Rolands Prīverts
11:16