Uzturs

Uzmanību – bīstama diēta! 5 pazīmes, kas palīdz atpazīt neveselīgas muļķības

Mūžīgais tievētāju jautājums – vai ābolu sidra etiķis tiešām palīdz zaudēt svaru?

Ēd kaut kilogramiem! 10 produkti, kas satur supermaz kaloriju

9 pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst pēc 30 gadu vecuma. Tie nodara lielu ļaunumu

Kad lietot ūdenī šķīstošos vitamīnus? Kā uzņemt dzelzi? Dažādu vitamīnu lietošanas ABC

Uztura speciālists atspēko mītu par Cēzara salātu nekaitīgumu: Nav nemaz tik veselīga izvēle!

Pēc fiksētajiem intoksikācijas gadījumiem Bērnu slimnīcā, “Nateo D pilieni Forte” atzīti par drošiem lietošanā

Sāls – zelta vērts produkts, kam piemīt dziednieciskas īpašības. Kādos gadījumos tas var noderēt?

Kā pagarināt jaunību: šie noderīgie produkti tam palīdzēs

“No olas nevajag baidīties, olu drīkst ēst!” Uztura speciālistes padomi Lieldienu olu ēdājiem

Ieteikumi, kas jāievēro ēdot Lieldienu olas un uzsākot piknika sezonu

Miežu novārījums – attīra un atveseļo. Kas tajā vērtīgs?

Kas rada oksidatīvo stresu? Pazīmes, riski un antioksidantu lietošana

Grūti aizmigt? Lūk, saldumi, kas palīdzēs labāk ieslīgt miegā

8 japāņu ēšanas paradumi, kas var mainīt tavu dzīvi

Veselīgais un figūrai draudzīgais našķis – rieksti. Cik tajos kaloriju?

Dabas dzīvības spēks – pumpuri! Kas tajos vērtīgs un kuri garšīgākie?

D vitamīna pārdozēšana tiek reģistrēta visā Eiropā, visbiežāk bērniem; ir reģistrēts arī nāves gadījums

Kā garšo vegāniskas pusdienas? Trīs veselīgi ieguvumi, baudot augu valsts produktus

Kādas sekas ir tam, ja ēd pārāk maz zivju? Skaidro uztura speciāliste