Foto: Shutterstock

Samazina apetīti un paātrina vielmaiņu: 9 garšvielas cīņai pret lieko svaru 4

Lielākoties mēs izmantojam garšvielas, lai uzlabotu konkrēta ēdiena garšu. Taču pētījumi liecina, ka dažas no tām var ietekmēt svara samazināšanas procesu, paātrinot vielmaiņu, samazinot apetīti un veicinot tauku dedzināšanu.

Reklāma
Reklāma
Kokteilis
Šodien trīs zodiaka zīmēm gaidāma liela veiksme – viena no tām ir Svari!
Kremlis samazina cerības uz sarunām ar Zelenski, kamēr Tramps brīdina: “Putins varbūt nemaz nevēlas vienoties” 77
Pagājušajā naktī pie slimnīcas durvīm pusnaktī atstāj džemperī ievīstītu jaundzimušo: mediķi ko tādu 30 gadu laikā piedzīvo pirmo reizi 10
Lasīt citas ziņas

Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka tās pašas par sevi tūlītēju rezultātu nedos. Tās jāizmanto tikai kā papildu līdzeklis svara samazināšanas procesā.

Lūk, deviņas garšvielas, kas var palīdzēt ceļā uz slaidu vidukli:

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.