Samazina apetīti un paātrina vielmaiņu: 9 garšvielas cīņai pret lieko svaru 4

13:56, 18. februāris 2025

Veselam Uzturs

Lielākoties mēs izmantojam garšvielas, lai uzlabotu konkrēta ēdiena garšu. Taču pētījumi liecina, ka dažas no tām var ietekmēt svara samazināšanas procesu, paātrinot vielmaiņu, samazinot apetīti un veicinot tauku dedzināšanu.

Lasītākie

11 acīmredzamas iezīmes, kas parasti raksturīgas tikai cilvēkiem ar ļoti zemu IQ

Krievija atradusi jaunu sabiedroto: jau parakstīts nolīgums par militāro sadarbību

Katras zodiaka zīmes Ahilleja papēdis: šīs vājības neļauj jums būt patiesi laimīgiem

Lasīt citas ziņas

Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka tās pašas par sevi tūlītēju rezultātu nedos. Tās jāizmanto tikai kā papildu līdzeklis svara samazināšanas procesā.

Lūk, deviņas garšvielas, kas var palīdzēt ceļā uz slaidu vidukli:

Tēmas

Lasītākie

11 acīmredzamas iezīmes, kas parasti raksturīgas tikai cilvēkiem ar ļoti zemu IQ

Krievija atradusi jaunu sabiedroto: jau parakstīts nolīgums par militāro sadarbību

Katras zodiaka zīmes Ahilleja papēdis: šīs vājības neļauj jums būt patiesi laimīgiem

RAKSTA REDAKTORS

“Dēlam bija veidojums vēdera dobumā apmēram kinderolas lielumā!” Mamma dalās šausminošā pieredzē par ārstēšanu bērnu slimnīcā

“Izskatās kā ar asinīm rakstīts!” Sieviete uz 50 eiro banknotes atrod interesantu vēstījumu

VIDEO. Saķer aiz kakla, rausta un nosauc par idiotu – notikušais Rīgas skolā liek šausmās saķert galvu

Lasīt citas ziņas

Ļoti lipīgs vīruss joprojām rada bažas: tapis zināms, cik šīs slimības gadījumu reģistrēti Eiropā

Jēkabpils reģionālajā slimnīcā uz laiku apturēta traumatoloģijas nodaļas darbība – tiks veikta pārbaude

D vitamīns un sabiedrības veselība

Gripas pīķis Lietuvā: deviņas nāves nedēļā, tostarp miris arī bērns

Lasītākie

11 acīmredzamas iezīmes, kas parasti raksturīgas tikai cilvēkiem ar ļoti zemu IQ

Krievija atradusi jaunu sabiedroto: jau parakstīts nolīgums par militāro sadarbību

Katras zodiaka zīmes Ahilleja papēdis: šīs vājības neļauj jums būt patiesi laimīgiem

RAKSTA REDAKTORS

“Dēlam bija veidojums vēdera dobumā apmēram kinderolas lielumā!” Mamma dalās šausminošā pieredzē par ārstēšanu bērnu slimnīcā

“Izskatās kā ar asinīm rakstīts!” Sieviete uz 50 eiro banknotes atrod interesantu vēstījumu

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Vai autisms patiešām biežāk skar zēnus – jauns pētījums atklāj nepatīkamus secinājumus par pasaules medicīnu

RAKSTA REDAKTORS

“Šo sērgu izārstēs tikai un vienīgi…” Latvieši ierosina, kā cīnīties ar vienu no lielākajām problēmām veselības aprūpē

Zīdaiņu maisījumu “Aptamil” un “Tutteli” produkcijas izplatītājs atsauc vairākas produktu partijas

Pēteris Apinis: 4. februāris – Pasaules Vēža diena

“Kamēr izstrādājam vakcīnu, tikmēr jau klāt ir nākamā slimība,” Kalviņš par absurdu mūsdienu medicīnā

Gribi dzīvot ilgāk? Vienkāršs miega likums var pagarināt dzīvi pat par 4 gadiem

Banku pārstāvji: Tā būtu milzīga kļūda, kas lielu daļu nākotnes pensionāru pakļautu nabadzības riskam

“Svars ne tikai nekritās, bet pat pieauga!” Sieviete dalās pieredzē, kā “Ozempic” “sabojājis viņas dzīvi”

“Izskatās kā ar asinīm rakstīts!” Sieviete uz 50 eiro banknotes atrod interesantu vēstījumu

“Beatas Jonītes māte varētu sniegt visizsmeļošāko informāciju Epstīna lietā!” Gints Bude nāk klajā ar sensacionāliem apgalvojumiem

“Tā ir ārkārtīgi bīstama rīcība, kas var izraisīt nemierus.” Krievijas elite dod Putinam mājienus, ka ir pienācis laiks izbeigt karu

RAKSTA REDAKTORS

“Dēlam bija veidojums vēdera dobumā apmēram kinderolas lielumā!” Mamma dalās šausminošā pieredzē par ārstēšanu bērnu slimnīcā

“Tam nebija nekāda sakara ar manu kritienu!” Kalnu slēpošanas leģenda Vona dalās piedzīvotajās sāpēs

11 acīmredzamas iezīmes, kas parasti raksturīgas tikai cilvēkiem ar ļoti zemu IQ

Vēlu vakarā vai naktī gribas ēst? Lūk, seši pārtikas produkti, kas nekaitēs veselībai

Ģimenes ārsts: Aukstums kavē imunitātes darbību un sašaurina asinsvadus

Zinātnieki izdomājuši jaunu un ātru veidu, kā zaudēt svaru, taču tas var būt bīstams

Pēteris Apinis: Vīriešu veselība un auglība, spermatozoīdi un testosterons

Kā panākt, lai vīrietis runātu, un ko nedrīkst teikt, ja uztraucaties par viņa garīgo veselību

Tāda ir tā modernā un brīvā pasaule? 81% pircēju kaunas publiski iegādāties intīmās preces

Pēteris Apinis: Šogad 1. februārī bija jāatver Stradiņa slimnīcas A2 korpusi

Tūkstošiem lieto, bet jēgas nav? Kardiologs Feders kliedē vienu no lielākajiem veselības mītiem

Šos vitamīnus, pēc ekspertu teiktā, nekādā gadījumā nevajadzētu uzņemt kopā ar kafiju

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.