Foto: Shutterstock

Samazina apetīti un paātrina vielmaiņu: 9 garšvielas cīņai pret lieko svaru 4

Lielākoties mēs izmantojam garšvielas, lai uzlabotu konkrēta ēdiena garšu. Taču pētījumi liecina, ka dažas no tām var ietekmēt svara samazināšanas procesu, paātrinot vielmaiņu, samazinot apetīti un veicinot tauku dedzināšanu.

Reklāma
Reklāma
“Piedošanu, bet šis ir reāli smieklīgi!” Sieviete “Pepco” iegādājusies dēlam bikses, taču vien vēlāk pamanījusi, ka tām ir dīvains defekts 13
Mājas
7 priekšmeti, ko saskaņā ar fen šui nevajadzētu turēt guļamistabā – tie var ietekmēt emocionālo labsajūtu
Kokteilis
ZEMAPZIŅAS TESTS. Izvēlies vienu kārti un saņem vēstījumu, kas tev jāapdomā jau šajā mirklī
Lasīt citas ziņas

Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka tās pašas par sevi tūlītēju rezultātu nedos. Tās jāizmanto tikai kā papildu līdzeklis svara samazināšanas procesā.

Lūk, deviņas garšvielas, kas var palīdzēt ceļā uz slaidu vidukli:

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.