Uzturs

Meita ievēro olbaltumvielu diētu, es uztraucos…

Laila Loganovska: “Grūti izsacīt, bet es svēru 114 kilogramu! Tagad – 71!”

Garšvielu dubultspēks tievēšanai

Uztura speciāliste zina, kad jāēd saldumi. Kas ir Alises Kindzules ēdienkartē?

D vitamīns: Vai to var uzņemt solārijā un vēl trīs patiesības

INFOGRAFIKS: Latvija, apalīšu zeme. Kā izskatāmies uz pasaules fona

Svētku pēcgarša organismā. Kā sev palīdzēt? Iesaka Danilāns un Neimane

B12 vitamīns – vai tiešām tikai dzīvnieku izcelsmes produktos?

Kā modes dizainerei Indrai Salcēvičai izdevās zaudēt 20 kilogramus

Negribas aizvainot saimnieci? Kad pārēdīsies, saimniece vairs nepalīdzēs

Uztura speciāliste Ilze Začeste piedāvā veselīgas alternatīvas bagātīgam svētku galdam

Uztura speciāliste: Nav pierādīts, ka cilvēkam noteikti jāēd gaļa

Kāposti, sautēti apelsīnu sulā. Un citas tradicionālo ēdienu veselīgas alternatīvas

Diēta nedēļai soli pa solim. Sola līdz mīnus 6 kg. Komentē uztura speciāliste Lizete Puga

Kleitai rāvējslēdzējs neiet ciet, bikšu poga trūkst. Bet līdz Jaungada ballei tik maz laika! Kā tievēt!?

Linda pēc eksperimenta “STOP! 21 diena bez cukura!” Kādi rezultāti?

Ķirbju sula aktivizē vielmaiņu un palīdz notievēt

Citādāka uztura piramīda! No dziednieces Madaras Buntes, kas pati ir vegāne

Kā novērst 5 veidu riepiņas uz vēdera

Izvērsti par hormonālo diētu, kas iekustina vielmaiņu. Pieredze, dietologu viedokļi