Uzturs
Desmit reižu mazāk kaloriju, lietojot stēviju cukura vietā
Dīgsti: Kas tajos veselīgs, kā audzēt un atšķirt, ka pārauguši
Eļļa palīdz pazemināt svaru! Iepazīstam linu un kaņepju eļļu labumus
Latvietim trūkstošais saules – D – vitamīns. Pazīmes, ka tā trūkst
Vijas Eniņas spēka putra un ikrīta receptes veselībai
Eksperiments – mīnus 11 centimetri viduklī pēc divām nedēļām, īpaši elpojot
Pieredze: Kā topošā ārste zaudēja 32 liekos kilogramus
Es katru dienu ēdu ziepes, bet es trīs līdz četrus kilogramus krīta mēnesī
“Našķis vai veselīgs produkts”: uztura speciāliste vērtē maizi
Citronūdens atmodina, bet vai mazina organisma pārskābinātību?
“Našķis vai veselīgs produkts”: uztura speciāliste vērtē brokastu pārslas un musli
Diēta Nr. 8 – lai samazinātu tauku kārtu un uzlabotu vielmaiņu. Nebūs jāknapinās
Kā ar ogām un augļiem stiprināt imunitāti. Iesaka Vija Eniņa
VIDEO: Vai ingveru var pārdozēt? Skaidro uztura speciāliste
Lielais gavēnis – reliģiska diēta vai kas vairāk? 14. februārī sākas gavēnis
Ja grib tievēt vai audzēt muskuļu masu – kad un kā uzņemt olbaltumvielas
Lai notievētu, uzdod zemapziņai būtisku jautājumu
23 gados svēru 36 kilogramus. Anorektiķes pieredze
Veselības ministrija izstrādājusi jaunus uztura ieteikumus grūtniecēm un veģetāriešiem
Magoņu violetais, rožlapu rozā… Kur rast dabīgas pārtikas krāsvielas un kā uztaisīt tās pašam?
