Foto: SHUTTERSTOCK

Labāk neēst: 5 pārtikas produkti, kas var sabojāt garastāvokli 15

Ideāli, ja uzturs nodrošina organismu ar uzturvielām, sniedz sāta sajūtu un uzlabo noskaņojumu. Taču ir daži pārtikas produkti, kas, gluži pretēji, var ne tikai sabojāt garastāvokli, bet pat izraisīt depresiju.

Veselam
Ko nedrīkst lietot kopā ar kafiju: pētnieki izceļ piecus bīstamus pārtikas produktus
“Notiek kaut kas nepatīkams” – Polija izslēgta no miera sarunām Londonā
Kokteilis
Numerologi nopludinājuši laimīgo sarakstu: šajos četros datumos dzimušajiem Ugunīgā Zirga gads būs neprātīgi veiksmīgs
Lasīt citas ziņas

Kad mums ir skumji, bieži izvēlamies produktus, kas var ātri uzlabot garastāvokli un īslaicīgi radīt laimes sajūtu. Diemžēl šīs sajūtas ir maldinošas. Daudzi no šiem produktiem ilgtermiņā ne tikai neuzlabo, bet pat pasliktina garastāvokli. Lūk, pieci produkti, no kuriem būtu vēlams izvairīties, lai saglabātu labu noskaņojumu.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.