Labāk neēst: 5 pārtikas produkti, kas var sabojāt garastāvokli 15

7:27, 22. decembris 2024

Veselam Uzturs

Ideāli, ja uzturs nodrošina organismu ar uzturvielām, sniedz sāta sajūtu un uzlabo noskaņojumu. Taču ir daži pārtikas produkti, kas, gluži pretēji, var ne tikai sabojāt garastāvokli, bet pat izraisīt depresiju.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Valsts svētku un Ziemassvētku galda gardumiņš – nēģīši! To cena šobrīd liek noreibt uz līdzenas vietas

Viņus ātri var atpazīt: 16 brīdinājuma pazīmes, ka jums ir darīšana ar ļaunu cilvēku

“Papucim būtu derējis pamācīties no dēla…” Sieviete vīlusies piedzīvotajā izrādes laikā, citi “vainīgo” aizstāv 7

Lasīt citas ziņas

Kad mums ir skumji, bieži izvēlamies produktus, kas var ātri uzlabot garastāvokli un īslaicīgi radīt laimes sajūtu. Diemžēl šīs sajūtas ir maldinošas. Daudzi no šiem produktiem ilgtermiņā ne tikai neuzlabo, bet pat pasliktina garastāvokli. Lūk, pieci produkti, no kuriem būtu vēlams izvairīties, lai saglabātu labu noskaņojumu.

Tēmas

Lasītākie

Valsts svētku un Ziemassvētku galda gardumiņš – nēģīši! To cena šobrīd liek noreibt uz līdzenas vietas

Viņus ātri var atpazīt: 16 brīdinājuma pazīmes, ka jums ir darīšana ar ļaunu cilvēku

“Papucim būtu derējis pamācīties no dēla…” Sieviete vīlusies piedzīvotajā izrādes laikā, citi “vainīgo” aizstāv 7

“Un ko “Lidl”, “Maxima”, “Rimi”, “Senukai”? Iekasē tikai no tautas naudiņu,” pirms “Melnās piektdienas” latvieši atklāj vienu veikalu, kur jādodas iepirkties

TESTS. Kurš ir komponists dziesmai – Raimonds Pauls vai Imants Kalniņš? 90% iegūst tikai īsti mūzikas eksperti

RAKSTA REDAKTORS

“Netaisnīgas piemaksas, draudi un beigās arī tiesa ar priekšniekiem!” Anete pārmet briesmīgus darba apstākļus bērnu psihoneiroloģiskajā slimnīcā “Ainaži” 30

Lasīt citas ziņas

Insulta gadījumā svarīga katra minūte – slimnīcās nonāk ap 7000 cilvēku. No tiem mirst piektdaļa

Kristoferam ir reta ģenētiska slimība, kas lēnām atņem spēkus: ģimene lūdz palīdzību, lai zēns varētu turpināt staigāt un elpot

“Pēc pusotras stundas viņi izsauca ātro palīdzību!” Divus gadus veca meitene mirst zobārstniecības klīnikā: vecāki vaino ārstus

Mēs ēdam plastmasu katru dienu! Eksperte skaidro, kā mikroplastmasa nonāk zivīs un citā pārtikā: apdraudēta ir visa planēta

Lasītākie

Valsts svētku un Ziemassvētku galda gardumiņš – nēģīši! To cena šobrīd liek noreibt uz līdzenas vietas

Viņus ātri var atpazīt: 16 brīdinājuma pazīmes, ka jums ir darīšana ar ļaunu cilvēku

“Papucim būtu derējis pamācīties no dēla…” Sieviete vīlusies piedzīvotajā izrādes laikā, citi “vainīgo” aizstāv

“Un ko “Lidl”, “Maxima”, “Rimi”, “Senukai”? Iekasē tikai no tautas naudiņu,” pirms “Melnās piektdienas” latvieši atklāj vienu veikalu, kur jādodas iepirkties

TESTS. Kurš ir komponists dziesmai – Raimonds Pauls vai Imants Kalniņš? 90% iegūst tikai īsti mūzikas eksperti

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

“Izmēz” savu ķermeni! 7 produkti, kas dabiski attīra organismu un palīdz atjaunot līdzsvaru

Šis ēdiens iedos tev enerģiju visai dienai: 12 ideāli ēdieni pret nogurumu

No šīs slimības neizglābjas pat bagātākie: kā atpazīt viltīgo audzēju, kura simptomi ir līdzīgi citām bieži izplatītām slimībām?

Vai ir ir kādi dabas līdzekļi, kas palīdz pret migrēnu, ja medikamenti nestrādā vai nevēlos tos lietot?

Vai pret migrēnu palīdz arī bezrecepšu medikamenti?

Bīstami nenovērtētais C hepatīts. To iespējams pilnībā izārstēt, ja vien…

Mēs ēdam plastmasu katru dienu! Eksperte skaidro, kā mikroplastmasa nonāk zivīs un citā pārtikā: apdraudēta ir visa planēta

“Amerikāņu kādreiz tā darīja!” Gulbis mudina latviešu spiegiem sarosīties attiecībā pret krieviem

VIDEO. Pokrovskā kā Apokalipses filmās – krievi “nāk bariem” ar kājām un pat bagijiem

TESTS. Kurš ir komponists dziesmai – Raimonds Pauls vai Imants Kalniņš? 90% iegūst tikai īsti mūzikas eksperti

Valsts svētku un Ziemassvētku galda gardumiņš – nēģīši! To cena šobrīd liek noreibt uz līdzenas vietas

Bīstamākais laiks uz ceļa – novembra beigas, putenis. Un arī viena konkrēta diena nedēļā

“Neprot gatavot? Pasīvā agresija? Nebaidieties būt godīgi!” Soctīklos aicina atklāt 3 kaitinošākās latviešu sieviešu īpašības

Kārlis Streips: “Haoss, tukša skatuve un kļūdains karogs: patiesais 18. novembra stāsts, ko skolā nestāsta!”

Viņus ātri var atpazīt: 16 brīdinājuma pazīmes, ka jums ir darīšana ar ļaunu cilvēku

Kardiologs: 50% gadījumu infarkts sākas pēkšņi

Sinoptiķi izsludinājuši brīdinājumu par gaisa kvalitāti: kur Latvijā situācija būs vissliktākā?

Rūta Dimanta par mobingu darbavietās izsakās neglaimojoši: Vienmēr “zivs pūst no galvas”

Eksperti atklāj 5 uztura bagātinātājus, kuri šoruden glābs tavu imunitāti: nē, sarakstā nav D vitamīna

“Ja jūtat, ka kaut kas nav kārtībā, nebaidieties!” Simsons emocionāli uzrunā Latvijas vīriešus

Kā ikdienā samazināt asinsspiedienu bez tabletēm? Kāda no šīm 7 tējām noteikti ir tavā virtuves skapītī

Nosaukti 8 ēdieni, kas vairo laimes sajūtu – tie padarīs jūsu dienu gaišāku

RAKSTA REDAKTORS

“Nevienā pasaules valstī kvotas nav pietiekamas” – pirmā lielā intervija ar Rīgas 1.slimnīcas valdes priekšsēdētāju Natāliju Zlobinu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.