fitness

Divi vienā: dārza darbi un kārtīgs treniņš. Trenera Kaspara Ozoliņa ieteikumi
FOTO: radīta aplikācija, kas palīdzēs saskaitīt ikdienā noietos soļus
4 fitnesa trenera padomi: kā zaudēt liekos kilogramus, bet nepazaudētu veselību
Būtiskākie soļi un greizas iedomas, uzsākot sportot pavasarī
Pirmo reizi sporta zālē. Desmit tipiskas iesācēja kļūdas
Kamēr Kivičs un Skulme sēž vannā, Madara iegūst lielisku figūru sporta zālē
Kā noteikt, vai treniņu slodze ir optimāla?
Treneris: “Fiziskās formas veidošana sākas jau biroja krēslos!”
6 padomi tavai pašsajūtai: kā Jaunā gada apņemšanos padarīt par īstenību
VIDEO: Aktrise Ilze Ķuzule – Skrastiņa nodemonstrē izcilu fizisko formu boksa treniņā
Spēkavīrs Raivis Vidzis atkal iemīlējies
Kardio, pilates un bokss: 10 “Victoria’s Secret” modeles atklāj skaisto augumu noslēpumus
“My Fitness” investē 1,3 miljonus eiro jauna fitnesa kluba atvēršanā
notievēt bez diētām, saglabājot sievišķīgas formas
Intensīvu vai relaksējošu treniņu? Sportot atbilstoši bioritmiem
Pazudušas mēnešreizes, vientulība un bailes: ar fitnesu apsēstas meitenes stāsts
FOTO, VIDEO: gribi būt formā – vingro zem klajas debess! Atlēte Monta Dišlere Kirilko demonstrē vingrinājumus
Atdarini dzīvnieku kustības! Aicina uz “ZUU” fitnesa atvērtajām nodarbībām
Fitnesa aproces – vajadzība vai tikai jauks nieciņš? Izmēģinām
Kādēļ un kā izaicināt pašam sevi? Piedalies 30 dienu izaicinājumā, mainot paradumus