Foto: Instagram.com/madelynmoon

Pazudušas mēnešreizes, vientulība un bailes: ar fitnesu apsēstas meitenes stāsts 0

Daudzi savu ikdienu nespēj iztēloties bez regulāras sportošanas un fiziskajām aktivitātēm. Satriecoša ķermeņa dēļ daži gatavi riskēt ar visu – pat dzīvību. Sabiedrības ievērību izpelnījies bijušās amerikāņu fitnesa modeles Madelainas Mūnas (attēlā) skaudrais stāsts.

KO
kokteilis.lv
Kokteilis
“It kā valdībā netrūktu problēmu…”: jaunā veselības ministra Pavļuta mājoklī pamanītas neizskaidrojamas dīvainības 30
1 diena
AK
Aija Kaukule
Ziņas
“Vakarā pirms aiziešanas mūžībā viņa teikusi māsiņai, lai telefonu vairs nelādē.” Kolēģi sēro par Astrīdas Kairišas nāvi 5
1 diena
LA
LA.LV
Stāsti
Policijas šefs skaidro, vai var sodīt par to, ka divi cilvēki dzīvo kopā, bet nav deklarēti vienā dzīvesvietā 26
7 stundas
Lasīt citas ziņas

25 gadus vecā skaistule no Kolorādo publiski padalījusies ar savām pārdomām par cilvēku apsēstību ar izskatu, kā arī atklājusi, ar kādām grūtībām viņai pašai nācies saskarties, izmisīgi tiecoties pēc slaida vidukļa, tvirta ķermeņa un izteiksmīga muskuļu reljefa.

Madelaina intervijā izdevumam “The Daily Mail” izklāstījusi fitnesa aizkulises. Laikā, kad viņa bijusi fitnesa modele, meitene jutusies izolēta no apkārtējās pasaules, nemitīgi izjutusi bailes, izsalkumu un bijusi bezgala nelaimīga.

“Fitnesa modeles darbs bieži vien tiek pasniegts kā fitness, bet patiesībā daudzām meitenēm ir ēšanas traucējumi. Es ziedoju daudz laika, tiecoties pēc perfektā ķermeņa,” intervijā “The Daily Mail”sacījusi Madelaina.

Meitene atsaukusi atmiņā, ka viņa katru rītu cēlusies ļoti agri, divas reizes dienā vairākas stundas trenējusies, piecus mēnešus pārtikusi tikai no vistas gaļas, olu baltumiem, auzu pārslām, zemesriekstu sviesta, brokoļiem un, protams, proteīna kokteiļiem.

“Es pilnībā novērsos no draugiem un ģimenes,” sacījusi Madelaina, piebilstot, ka uztura speciālists viņai ieteicis sešus mēnešus pilnībā no savas ēdienkartes izslēgt augļus.

Kādā brīdī Madelaina aptvērusi, ka, lai arī ko viņa ēstu un cik daudz trenētos, viņa tāpat ienīst savu ķermeni.

“Mana ķermeņa tauku procents bija 6,5. Proteīna dēļ man bija pasaulē nelāgākās vēdergāzes, un viss, par ko spēju domāt – cilvēki manās bērēs varēs teikt, ka esmu pārtikusi tikai no “tīra ēdiena”,” stāstījusi bijusī fitnesa modele.

Fitnesam Madelaina pievērsusies uzreiz pēc koledžas, un viņa ar to nodarbojusies trīs gadus. Nemitīgi treniņi, fanātiska sekošana līdzi uzturam, dažādu diētu ievērošana – Madelaina darījusi visu, lai iegūtu savu sapņu ķermeni. Tiesa, tajā pašā laikā viņa jutusies ļoti nelaimīga.

Beidziet sociālajos tīklos sekot fitnesa modelēm!
Pazudušas mēnešreizes, vientulība un bailes: ar fitnesu apsēstas meitenes stāsts
Foto: Instagram.com/madelynmoon/
22 gadu vecumā meitene piedalījusies savās otrajās fitnesa sacensībās. Tas bijis lūzuma punkts – viņa beidzot sapratusi, ka kaut kas nav pareizi.

“Jau ceturto reizi dzīvē man pazuda mēnešreizes, un es paniski baidījos no visa, kas satur taukus,” savas dzīves grūto periodu “The Daily Mail” raksturojusi Madelaina.
Meitene, nevienam neko nesakot, nomainījusi savu dzīvesvietu un pamazām sākusi atkopties. “Tajā laikā es strādāju arī par fitnesa treneri un dietoloģi, bet nolēmu vairs nepieņemt klientus. Pārtraucu ieturēt diētas un vairs nerakstīju fitnesa blogu.

Tā vietā es sāku publicēt motivācijas runas, uz laiku pārtraucu apmeklēt sporta zāli un ēdu picu – darīju visu iespējamo, lai atveseļotos. Tas bija smagākais, ko jebkad dzīvē esmu darījusi, un es joprojām biju nelaimīga, bet pamazām atkopos,” stāstījusi Madelaina.

Kā skaidrojusi meitene, viņa joprojām sporto un seko līdzi savam uzturam, taču viņa to dara piesardzīgi un saprāta robežās.

“Mans padoms visām jaunajām meitenēm, kuras nav apmierinātas ar savu ķermeni – pametiet sociālos tīklus, beidziet sekot visām tām fitnesa modelēm un mēģiniet saprast, kas jūs patiesībā esat bez proteīna pudeles.

Ja vēlaties izjust vainas apziņu, internetā to var dabūt gatavu sešdesmit sekundēs. Lai gan tas šķiet grūti, jūs tomēr varat būt laimīgas.

Es izvēlos prieku un jūtos daudz relaksētāka un mierīgāka,” motivējošu padomu sniegusi Madelaina. Sīkāku informāciju par Madelainas gaitām iespējams uzzināt viņas mājaslapā, kas apskatāma šeit.

 

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
LE
LETA
Ziņas
Kur ceturtdien atklāts vislielākais Covid-19 saslimušo skaits?
54 minūtes
LE
LETA
Ziņas
Covid-19 inficētais otrdien braucis autobusā Rīga-Daugavpils; pasažierus aicina novērot savu veselības stāvokli
1 stunda
LE
LETA
Veselam
Ārste atklāj, kāds sindroms var attīstīties bērniem, kuri pārslimojuši Covid-19 4
2 stundas
LE
LETA
Veselam
ZVA: Vakcīnu pret Covid-19 izgatavošanā nav izmantotas cilvēku, embriju šūnas vai mikročipi 8
3 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
“It kā valdībā netrūktu problēmu…”: jaunā veselības ministra Pavļuta mājoklī pamanītas neizskaidrojamas dīvainības 30
1 diena
AK
Aija Kaukule
Ziņas
“Vakarā pirms aiziešanas mūžībā viņa teikusi māsiņai, lai telefonu vairs nelādē.” Kolēģi sēro par Astrīdas Kairišas nāvi 5
1 diena
LA
LA.LV
Stāsti
Policijas šefs skaidro, vai var sodīt par to, ka divi cilvēki dzīvo kopā, bet nav deklarēti vienā dzīvesvietā 26
7 stundas
LL
LETA, LA.lv
Ziņas
Nošāva un pēc tam apraka ar visu automašīnu. Valsts policija atklājusi 20 gadus senu slepkavības lietu 12
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
Uzņēmējs Māris Gailis atklāj, ar ko “patiesībā” darba laikā nodarbojas valsts ierēdņi 14
7 stundas
Lasīt citas ziņas
LE
LETA
Ziņas
Sociālās aprūpes centra “Alūksne” septiņiem klientiem un vienam darbiniekam konstatēta saslimšana ar Covid-19
4 stundas
LE
LETA
Veselam
Latvijā atklāti 1084 jauni Covid-19 gadījumi, bet 15 sasirgušie miruši
5 stundas
LE
LETA
Ziņas
Pieaugot Covid-19 gadījumu skaitam, Ķīnā būvē jaunu karantīnas centru
6 stundas
LE
LETA
Ziņas
Lietuvā ar jauno koronavīrusu infcējušies vēl 1149 cilvēki, Igaunijā – 476
7 stundas
RR
Rolands Repša
Ziņas
Rolands Repša: Ļoti ceru, ka vismaz jaunais veselības ministrs spēs nodemonstrēt piemēru un publiski vakcinēsies 11
8 stundas
LE
LETA
Veselam
Latvijā pret Covid-19 ceturtdien vakcinēti 1688 cilvēki, kas ir līdz šim augstākais rādītājs
9 stundas
LE
LETA
Ziņas
Vairāk tūkstoši – cik lielas būs vakcinācijas projekta biroja darbinieku algas? 5
1 stunda
LE
LETA
Ziņas
Kur ceturtdien atklāts vislielākais Covid-19 saslimušo skaits?
54 minūtes
LE
LETA
Veselam
Ārste atklāj, kāds sindroms var attīstīties bērniem, kuri pārslimojuši Covid-19 4
2 stundas
LE
LETA
Ziņas
No šī vakara līdz svētdienai nakts stundās Latvijā jāievēro komandantstunda. Kas jāņem vērā? 5
5 stundas
LA
LA.LV
Stāsti
Policijas šefs skaidro, vai var sodīt par to, ka divi cilvēki dzīvo kopā, bet nav deklarēti vienā dzīvesvietā 26
7 stundas
LE
LETA
Ziņas
Darbinieku atstāja bez iztikas līdzekļiem. “Adugs Production” saņem 1000 eiro sodu 2
4 stundas
LE
LETA
Ziņas
Tukumā izsauc policiju, uztraucoties par kādu sievieti, un nejauši atklāj aizliegtu ballīti 5
3 stundas
LE
LETA
Ziņas
Līdz sestdienas priekšpusdienai vietām Kurzemē un Zemgalē sniega sega kļūs krietni biezāka
3 stundas
AK
Aija Kaukule
Ziņas
“Vakarā pirms aiziešanas mūžībā viņa teikusi māsiņai, lai telefonu vairs nelādē.” Kolēģi sēro par Astrīdas Kairišas nāvi 5
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
“It kā valdībā netrūktu problēmu…”: jaunā veselības ministra Pavļuta mājoklī pamanītas neizskaidrojamas dīvainības 30
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
Valsts policijas priekšnieks skaidro, kad vienā auto drīkst atrasties cilvēki no divām mājsaimniecībām 119
1 diena
LA
LA.LV
Kokteilis
Latvijas pirmā lēdija Andra Levite saņēmusi vakcīnu pret Covid-19 32
1 diena
SK
Skaties.lv
Veselam
Nedēļām piesiets pie gultas, ēdiens grūsts rīklē ar varu! Kā Dobeles slimnīcā “rūpējās” par 93 gadus vecu vīrieti 40
21 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
Maģiskās eņģeļu stundas no 16. līdz 22.janvārim: kādas vēlmes piepildīsies 1
8 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
Kā vārds ietekmē tavu dzīvi: šīs dienas gaviļnieki – Fēliks un Felicita
7 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
94 gadus vecās karalienes Elizabetes II radiniekam draud cietumsods par uzbrukumu sievietei un izvarošanas mēģinājumu 2
1 diena
LL
LETA, LA.lv
Ziņas
Nošāva un pēc tam apraka ar visu automašīnu. Valsts policija atklājusi 20 gadus senu slepkavības lietu 12
1 diena
LA
LA.LV
Kokteilis
Katrā nelaimē ir maza laimīte – paturi šo šodien prātā! Horoskopi 16.janvārim
19:32
LE
LETA
Ziņas
Kur ceturtdien atklāts vislielākais Covid-19 saslimušo skaits?
18:42
LE
LETA
Ziņas
Covid-19 inficētais otrdien braucis autobusā Rīga-Daugavpils; pasažierus aicina novērot savu veselības stāvokli
18:34