fiziskās aktivitātes

Kā pavasarī stiprināt savu imūnsistēmu? 4 iedarbīgas aktivitātes, kas palīdzēs organismam

Iedzīvotāju skatījumā fiziskās aktivitātes ir svarīgākais ieradums labas veselības uzturēšanai

“Šajos ģeopolitiskajos apstākļos ir īpaši svarīgi kustēties, lai saglabātu veselīgu savu mentālo stāvokli,” kā motivēt cilvēkus kustēties?

Gandrīz pusei Latvijas iedzīvotāju nepietiek laika aktivitātēm ārpus darba

Andris Skride: Nepietiekama fiziskā aktivitāte dārgi izmaksā valsts budžetam un iedragā ekonomiku

Aktīvi sporto? B, C, K, E, D…Farmaceite iesaka, kuri vitamīni ir būtiski fizisko aktivitāšu cienītājiem

Sportojot izdalās endorfīni – laimes hormoni! Padomi veselīgām aktivitātēm visai ģimenei

10 galvenie ieguvumi no regulārām fiziskām aktivitātēm

Trīs pazīmes, ka bērnam ir par maz fizisko aktivitāšu – to var pamanīt arī ikdienišķās sadzīves situācijās

Mūsdienu skolēns – stalts vai sagumis? Gandrīz katram bērnam ir kādas stājas izmaiņas

„Mēness aptieka”: Atsākot fiziskās aktivitātes pēc Covid-19, svarīga pakāpenība

Pēteris Apinis: Nedaudz par sporta (ne)aktivitātēm, pandēmiju un mirstību

“Ķermenis mainās uzreiz!”: prinča Harija sieva Megana atklājusi metodi, kā uztur sevi formā

Sasniegumi sporta zinātnē ļauj iepazīt savu ķermeni kā vēl nekad

8 idejas, ko iesākt lietainā dienā

Latvija varētu kļūt par vienu no pirmajām valstīm! Rūdolfa pētījums atklāj, kas varētu būt noderīgs onkoloģisko slimību ārstēšanā

#Paliecmājās un kusties radoši, tīri māju un tievē!

Longbords – 21. gadsimta dakteris kā ķermenim, tā prātam

Uzmanīgi! Kā pamanīt, ka bērnam ir fiziskā pārslodze?

Fitnesa treneris nosauc 5 pazīmes, kas liecina: fizisko aktivitāšu tavā ikdienā ir par maz