Regīna Olševska

Stiprina imūnsistēmu, aizsargā no brīvajiem radikāļiem. Vai selēns palīdz arī pret koronavīrusiem?

Nervu sistēma kā kosmoss. Kā atklāt bojājumus šajā sarežģītajā sistēmā un tikt pie diagnozes?

Kādas problēmas var rasties, ja ir izoperēta liesa?

Uz poliklīniku ar kovidtestu: dažu medicīnas pakalpojumu saņemšanai vajadzīgs Covid-19 sertifikāts

Asinsvadu aizķepinātājs holesterīns. Kāpēc ikvienam iedzīvotājam jau no 18 gadu vecuma būtu jāzina savi holesterīna rādītāji?

Skolas gadi bez ņirgāšanās. Kā izvairīties no vienaudžu pāridarījumiem – pazemošanas, atstumšanas, fiziskas vardarbības?

“Vecāki slimo ar glaukomu. Vai man arī jāpārbauda acu veselība?” Atbild ārsts

Daļa pacientu vēl ilgi nespēj atgūt iepriekšējo fizisko formu. Kā atgriezties dzīvē pēc Covid-19?

Traumas kaitē locītavām

Slīkšana ir viens no izplatītākajiem nāves iemesliem. Ko ņemt vērā, atpūšoties pie ūdens?

Veselīga uztura darbnīcās izzinās nākotnes pārtiku un dažādu produktu ietekmi uz veselību un vidi

Viena no iespējām – ārpusdzemdes grūtniecība. Nopietnas veselības problēmas, par ko liecina pēkšņas, stipras sāpes vēdera lejasdaļā

Siltums veicina kaitīgu baktēriju vairošanos pārtikas produktos. Kā tikt pie vasarīgas maltītes bez vēdergraizēm?

Peonijas saknes, viršu ziedu tēja un lavanda! Tautas metodes, kā uzlabot miega kvalitāti

Vingrošana ūdenī īpaši piemērota tiem, kuriem ir liekais svars. Padomi peldēšanai un vingrošanai ūdenī

Kā atbaidīt odus un mazināt niezi pēc dzēlieniem, iztiekot bez ķīmijas? Fitoterapeits Tereško iesaka labāko paņēmienu

“Čeku vākšana bija pazemojoša!” Asistenta pakalpojums uzlabots, bet vai labs?

Cik daudz un bieži jādzer karstā laikā?

Saules stari var kaitēt acīm. Kā izbaudīt vasaru, lai neciestu acu veselība?

Medus ājurvēdā: ar kādiem produktiem kopā to drīkst izmantot?