Uzturs

Hurma – veselīga, bet kalorijām bagāta

Top 10 Latvijas produkti labai prāta darbībai. Iesaka Andis Brēmanis

Žāvētās vīģēs daudz cukura, taču – arī daudz minerālvielu

Rozā Himalaju sāls: maltītei, peldēm, ezoterikai. Kas tajā tik labs?

Ko E-vielas var nodarīt bērna veselībai? Uzzinām, kuras ir bīstamākās

Kā nesabojāt svētkus ar sliktu pašsajūtu – uztura speciālistes padomi

Vegānu vēsmas gaļēdāja Ziemassvētkos

Eiropas Komisija atļauj lietot fosfātus kebabu gaļā; pretinieki uztraucas par kaitējumu

Kā palīdzēt vēderam pārdzīvot svētku laiku un kā izvairīties no aizcietējumiem?

Vienu eklēru vai “Cielaviņas” gabaliņu? Atklāj, cik kaloriju ir 19 Latvijā populāros našķos!

Kādus vitamīnus lietot senioriem? Atbild gerontologs-geriantrs Jānis Zaļkalns

Danilāns: “Mēs pārēdamies, tādēļ mums ir daudz asinsvadu slimnieku, daudz pacientu…”

Kā atveseļot zarnas. Un pazīmes, ka ir paaugstināta zarnu sieniņu caurlaidība

Vai man vajag dārgo sviestu?

Žurnāla “36,6°C” žurnālistes degustē veselīgo maizi ar kukaiņiem. Kukulītī 70 samalti circeņi!

Barojošā diēta matiem un nagiem, un citi līdzekļi, ko iesaka triholoģe

Gaļu labāk ēst kopā ar dārzeņiem; kas ir vērtīgākais gaļā

Kā iemācīties ēst apzināti – tad neskaita gramus un nesaka pareizs, nepareizs, drīkst, nedrīkst

Deviņu dabisko antioksidantu tops. Vairogs pret vīrusiem!

Ūdens piesārņots… Kādas zivis labāk ēst?