Cep vai vāri, pirms ēd! 8 dārzeņi, kuri kļūst veselīgāki, ja tiek termiski apstrādāti 8
Tradicionāli šķiet, ka augļi un dārzeņi noteikti ir jāēd svaigi, jo tieši tā tajos ir visvairāk vitamīnu. Lielākoties tā ir patiesība, taču ir vairāki gadījumi, kad dārzeņi pēc to pagatavošanas cepot vai vārot kļūst vēl vērtīgāki mūsu veselībai.
Reklāma
Reklāma
Mēs tāpat vien nepadosimies! Ukraina sāk gatavoties sliktākajam scenārijam
Trampam atliek bezspēcībā vien noplātīt rokas: Putins atdzīvina 3 klasiskās Kremļa taktikas
Vācu policijas auto Latgalē satrauc iedzīvotājus – kas īsti notiek?
2
Der piefiksēt un ievērot, lai iegūtu maksimālu labumu sev!
