Uzturs
Vai varam “vadīties pēc savām sajūtām” attiecībā uz ūdens uzņemšanu? Skaidro speciālisti
“Tās sevī uzsūc visus toksīnus un piesārņojumu, kas ir augsnē un gaisā.” Kas sēnei “vēderā”?
Biežākas maltītes, mazāk kafijas un citi veselīgas ēšanas padomi
Ar produktiem vien nepietiek! Kā uzņemt visas vērtīgās uzturvielas?
“Ar karstu kafiju ieskriet stikla durvīs!” – kad restorāna apmeklējums pārvēršas murgā
Kā izvēlēties gardāko medu? Izcelsme, veidi un vērtīgi padomi
Droša maltīte brīvā dabā. Veselīgi ieteikumi piknikam
VIDEO. Kā atpazīt vai pudelē iepildīts krāna vai avota ūdens?
VIDEO. Kā vienkārši un ātri pagatavot veselīgu dzērienu?
“Ēst mazāk, bet kvalitatīvāk”. Ieteikumi ēdienkartei pēc 50
Kādus saldinātājus izvēlēties, lai aizstātu cukuru?
VIDEO. Veselīgs pašgatavots rabarberu saldējums
VIDEO. Kā pagatavot ķiploku lapas
Imunitātes stiprināšanai – vācam nātru sēklas
Žāvēti vai kaltēti āboli – veselīgs našķis!
VIDEO. Kurš kafijas pagatavošanas veids ir vislabākais?
Aptauja: Katrs astotais jaunietis stresa dēļ mēdz pārēsties
VIDEO. Pudelē iepildīts krāna vai avota ūdens? Kā to atpazīt, skaidro eksperte
Draugos ar tomātu
VIDEO. Iedzēri bezalkoholisko alu – ar auto labāk nebrauc