Otrdiena, 17. Septembris, 2024

Vera
Vaira
Vairis

Nometiet svaru bez piepūles! Ekspertes, kura palīdzējusi simtiem sieviešu atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, seši zelta padomi 18

19:18, 15. augusts 2024

Veselam Uzturs

Fitnesa un uztura eksperte Karena Ostina, kas palīdzējusi zaudēt svaru simtiem sieviešu, piedāvā dažus efektīvus un nesāpīgus padomus tiem, kuri mīl ēst, bet ienīst sportu, raksta izdevums Daily Mail.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Visums ir iekļāvis “melnajā sarakstā” četras Zodiaka zīmes! Uzzini, kurām zīmēm šonedēļ gaidāmi īpaši izaicinājumi 6

No rīta varēs paskatīties, kurā veikalā šodien lētākais piens! Drīz Latvijā visi iepirksimies pavisam citādāk 93

Risks ir viens no vislielākajiem: jau tuvākajos mēnešos Krievijā var notikt neiedomājamākais 56

Lasīt citas ziņas

Viņa iesaka ievērot sešus noteikumus, lai svaru zaudētu ar prieku.

Tēmas

Lasītākie

Visums ir iekļāvis “melnajā sarakstā” četras Zodiaka zīmes! Uzzini, kurām zīmēm šonedēļ gaidāmi īpaši izaicinājumi 6

No rīta varēs paskatīties, kurā veikalā šodien lētākais piens! Drīz Latvijā visi iepirksimies pavisam citādāk 93

Risks ir viens no vislielākajiem: jau tuvākajos mēnešos Krievijā var notikt neiedomājamākais 56

“Ieraudzīju Rimi saldējuma cenu un vajadzēja pārliecināties, ka arvien esmu Latvijā…” kārtējais šoks par augstajām cenām 49

Četri dzērieni, kas izraisa insulīna rezistenci un svara pieaugumu. Ar ko tos aizvietot? 14

Kāds vīrietis vajadzīgs katrā zodiaka zīmē dzimušai sievietei 16

Lasīt citas ziņas

“Kur esam nošāvuši greizi, ka labāk tusēt “Telegram” kanālos un ticēt tam, kas noliedz zinātni un medicīnu?” “Māmiņu Klubs” vadītāja Sandija Krūkle par vakardienas traģēdiju

Vai bērnudārzi nelabprāt uzņem bērnus ar cukura diabētu un citām veselības problēmām?

Četri dzērieni, kas izraisa insulīna rezistenci un svara pieaugumu. Ar ko tos aizvietot?

Astoņi emocionāli iemesli, kāpēc dažiem cilvēkiem neizdodas uzvarēt cīņā ar liekajiem kilogramiem

Lasītākie

Visums ir iekļāvis “melnajā sarakstā” četras Zodiaka zīmes! Uzzini, kurām zīmēm šonedēļ gaidāmi īpaši izaicinājumi

No rīta varēs paskatīties, kurā veikalā šodien lētākais piens! Drīz Latvijā visi iepirksimies pavisam citādāk

Risks ir viens no vislielākajiem: jau tuvākajos mēnešos Krievijā var notikt neiedomājamākais

“Ieraudzīju Rimi saldējuma cenu un vajadzēja pārliecināties, ka arvien esmu Latvijā…” kārtējais šoks par augstajām cenām

Četri dzērieni, kas izraisa insulīna rezistenci un svara pieaugumu. Ar ko tos aizvietot?

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Rudenī Covid-19 atkal liek par sevi manīt. Kam jābūt mājas aptieciņā un kas jāzina hronisko slimību pacientiem?

Kad kritiens var būt liktenīgs… Padomi, kas būs noderīgi cilvēkiem pēc 65 gadu vecuma

“Skolotājas skaļi runāja par bērniem, kurš ir derīgs un kurš ne…” Māti šokē pedagogu necieņa pret maziem bērniem

Pati sevi vairs nepazīst: sieviete zaudē 36 kilogramus, atsakoties tikai no viena produkta

Slaida auguma noslēpums! 25 pārtikas produkti ar augstu olbaltumvielu un zemu tauku saturu

“Bezmiegs ne tuvu nav vienīgā miega problēma!” Ārste Celmiņa stāsta, kas mums traucē iemigt un saldi gulēt

Dobeles pusē mēģināts nolaupīt 9 gadus vecu puisēnu! Valsts policija meklē baltu mikroautobusu

Tiesībsargs: “Lēmumu par bērna vakcinēšanu “antivakseru” ģimenēs, ārsts var lūgt pieņemt bāriņtiesām”

Latvijas robežu no Baltkrievijas puses šķērsoja neatpazīts lidojošs objekts. Zināms, kas tas bija…

Mārcis Judzis sācis jaunu dzīvi: “Esmu laimīgs, mīlēts un mīlu!”

Šobrīd Latvijā novērota slikta gaisa kvalitāte. Vai tas ir bīstami?

“Ieraudzīju Rimi saldējuma cenu un vajadzēja pārliecināties, ka arvien esmu Latvijā…” kārtējais šoks par augstajām cenām

TESTS. Kur divi, trešais lieks! Atmini lieko un uzzini, vai esi apveltīts ar izcilu loģisko domāšanu

Bārmenis, sākumskolas skolotāja, reklāmas speciālists! Ielūkojamies, kā būtu, ja Latvijas slavenības nebūtu slavenas…

Kas to būtu domājis! Aptumšojoši aizkari guļamistabā samazina Alcheimera slimības risku

Kāpēc tu iesaisties attiecībās, kurās ciet? Cēloņus skaidro ģimenes psihoterapeite

6 efektīvi veidi, kā savaldzināt jebkuru. Specdienestu psiholoģiskā metodika

Ar propolisu pret rudens kaitēm. Mājās gatavot iznāk lētāk

VIDEO. “Pats grūtākais ir taisīt tusiņus, kad ir gavēnis…” Uģis Kuģis stāsta, cik gadu vecumā bērniem būtu jāsāk gavēt

VIDEO. “Smadzenes ir visseksīgākās!” Danas Reiznieces-Ozolas atklāsmes TV šovā pārsteidz viņas vīru

5 tabu produkti, no kuriem atsakoties notievējušas daudzas slavenības

Kas notiek ar jūsu ķermeni, kad ēdat, kaut arī neesat izsalkuši. Sekas var būt graujošas

Seksologi atmasko 8 mītus par seksu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.