“Kopumā cilvēks ir visēdājs!” Dermatologs skaidro, kāds uzturs ir labvēlīgs veselīgai ādai 3
TV24 raidījumā “Uz līnijas” kāds skatītājs vaicāja dermatologam, venerologam Raimondam Karlam par veselīgu uzturu tieši ādai: “Kādus produktus – ēdienus un dzērienus – vislabāk būtu lietot labai ādai un pretēji?”
“Laba āda noteikti nemīl to, ko mēs un arī ļoti daudzi citi specialitāšu kolēģi, kardiologi pieminam – fast-food [ātrās uzkodas, – tulk. no angļu val.] – ogļhidrātiem bagātu pārtiku. Viss pārējais, kas ir sabalansēts, atbilstošs enerģijas patēriņam konkrētam cilvēkam, tas ir okey!” tā uz skatītāja jautājumu atbildēja Karls.
Dermatologs uzsvēra, ka, protams, šeit var runāt arī par kādu pārtikas produktu “individuālu nepanesību”. Karls turpināja TV24 raidījumā skaidrot: “Bet kopumā cilvēks ir visēdājs! Tātad ir jābūt gan augu valsts, gan dzīvnieku produktiem [uzturā], jo ir vajadzīgas kā olbaltumvielas, tā ogļhidrāti, tauki, vitamīni un tas pats ūdens. Tā ka ir jāēd viss, un tas būtu svarīgākais.”
“Bet fast-food un tikai ogļhidrātiem bagāts uzturs, – tas nebūs ļoti veselīgs ādai,” rezumēja dermatologs, venerologs Karls, atbildot uz TV24 raidījuma “Uz līnijas” skatītāja jautājumu par to, kādi produkti ir labvēlīgi veselīgai ādai.
Pilnu TV24 raidījumu “Uz līnijas” variet skatīties video šeit:
