Foto: SHUTTERSTOCK

Kā alkohola lietošana var pagarināt dzīvi? 0

Dace Bumbiere, “Planētas Noslēpumi”, AS “Latvijas Mediji”

“Tādus jautājumus, su…, uzdod!” Policists kukuļa izspiedējs aizmirst izslēgt mikrofonu un aizkadrā pasaka, ko domā par prokuroru 1
Amatpersona: Ukrainas triecienā “Vagner” štābam Popasnā nogalināti vairāk nekā 100 krievu algotņu 6
VIDEO. “Viņam nav īsti bail no NATO, drauds ir cits”: Jānis Kažociņš atklāj, kas ir Putina nāvējošais apdraudējums 126
Lasīt citas ziņas

 

Hārvarda universitātes Tana Čana Sabiedrības veselības aizsardzības skolas speciālisti epidemioloģijas profesora Franka Hu vadībā kopā ar pētnieku grupu no ASV, Šveices, Nīderlandes un Ķīnas gluži zinātniski secinājuši jau faktiski tāpat labi zināmo faktu, ka absolūta atteikšanās no alkohola ir veselībai pat kaitīgāka nekā reibinošo dzērienu lietošana mērenās devās.

CITI ŠOBRĪD LASA

 

Speciālisti novēroja 112 000 cilvēku, galvenokārt tie bija medicīnas darbinieki: sievietes vecumā no 30 līdz 55 un vīrieši vecumā no 40 līdz 75 gadiem, kuru veselība novērota pietiekami ilgu laiku – no 28 līdz 34 gadiem.

Pētnieki izanalizēja šos rādījumus saistībā ar diabētu, sirds asinsvadu slimībām un audzējiem, kā arī pievērsa pastiprinātu uzmanību pieciem dzīvesveida faktoriem – smēķēšana, ķermeņa masas indekss, regulāra fiziskā aktivitāte (no mērenas līdz ļoti aktīvai), mērena alkohola lietošana un saprātīga ēšana.

Viens no pētījuma līdzautoriem Ci Sans paudis, ka šis ilggadējais pētījums devis iemeslu nešaubīgi uzskatīt, ka mērena alkohola lietošana samazina risku saslimt ar kādu no sirds asinsvadu slimībām vai diabētu, kā arī var ievērojami uzlabot kognitīvo funkciju.

Vēl piebilsts, ka tajā gadījumā, ja aplūko cilvēkus, kuriem nav šo slimību un kuri nesmēķē, saprātīgi ēd, viņiem ir normāls ķermeņa masas indekss un viņi piekopj regulāras fiziskās aktivitātes, tad vidēji viņi dzīvo ilgāk (sievietes vidēji 9,5 gadus, vīrieši – 8,8 gadus) par cilvēkiem ar tādiem pašiem rādītājiem, bet ar hroniskām slimībām.

SAISTĪTIE RAKSTI

Savukārt, ja cilvēki mērenās devās lieto alkoholu, tad salīdzinājumā ar tiem, kuri lieto alkoholu un sirgst ar slimībām, dzīves ilgums sievietēm pieaug vidēji līdz 12,5, bet vīriešiem līdz 9,6 gadiem. Vismazākais dzīves ilgums bez audzējiem, sirds asinsvadu slimībām vai diabēta esot tām sievietēm un vīriešiem, kuri daudz smēķē un ir ar lieko svaru.

Var piebilst, ka par mēreni normālu pētnieki nosaukuši vienas tā dēvētās alkohola devas lietošanu ne vairāk par vienu reizi dienā un ne biežāk par 3–5 reizēm nedēļā.

“Tādus jautājumus, su…, uzdod!” Policists kukuļa izspiedējs aizmirst izslēgt mikrofonu un aizkadrā pasaka, ko domā par prokuroru 1
Amatpersona: Ukrainas triecienā “Vagner” štābam Popasnā nogalināti vairāk nekā 100 krievu algotņu 6
VIDEO. “Viņam nav īsti bail no NATO, drauds ir cits”: Jānis Kažociņš atklāj, kas ir Putina nāvējošais apdraudējums 126
“Mēs nevēlamies, ka krievi izbauda mūsu radītās vērtības.” Pakrojas muižas īpašnieki atsakās apkalpot Krievijas tūristus
Amerikāņu astronauts Edgars Mitčels nosūtītā vēstulē Obamam atklājis, ka citplanētieši nepieļaus kodolkarus uz Zemes 133
Lasīt citas ziņas

Finanšu partneris - LANDE

Sadarbības projekts
Uzņēmējiem vairs nebūšot jāapmaksā OIK. Reirs sola nodokļos iekasēto naudu laist atpakaļ iedzīvotājiem
Būvnieki joprojām grēko ar būvdarbu kvalitāti: konstatēti pārkāpumi 30% no visiem apsekotajiem objektiem
Daļa skolas esot nogaidošas, kamēr citas beztermiņa streikā cīnīsies par pedagogu tiesībām uz cienīgu atalgojumu 4
Jūtami augusi summa, kas mūsu sabiedrībā esot nepieciešama “visu sapņu piepildīšanai”: No 1164 EUR 2000. gadā līdz 3759 EUR – tagad
Jūtami augusi summa, kas mūsu sabiedrībā esot nepieciešama “visu sapņu piepildīšanai”: No 1164 EUR 2000. gadā līdz 3759 EUR – tagad
20:34
Basketbols, mūzika, street food — šajā nedēļas nogalē būs XIII Krastu mačs pie Kongresu nama
20:21
VIDEO. Pēc kaujas Doņeckā ar ukraiņu armiju atrasti krievu algotņu ķermeņi
18:47
FOTO. Izsmalcināta publika un stāvovācijas: Ikšķiles estrādē izskanējis prestižais Operetes festivāls 6
FOTO. “Mums bija pašiem savs vasaras festivāls Ventspilī!”: “Prāta Vētra” Reņķa dārzā nospēlē krāšņu koncertu
“Mēs nevēlamies, ka krievi izbauda mūsu radītās vērtības.” Pakrojas muižas īpašnieki atsakās apkalpot Krievijas tūristus
Ražas novākšanas laikā autobraucējien jārēķinās ar lielāku lielgabarīta tehnikas klātbūtni, kas mēdz kavēt satiksmi
Izskan ideja apsvērt atteikties no skolēnu rudens brīvlaika 19
Svelme turpināsies. Laika prognoze otrdienai
Basketbols, mūzika, street food — šajā nedēļas nogalē būs XIII Krastu mačs pie Kongresu nama
Hermanis ar dubultotu aktieru sastāvu rēķinoties, ka JRT rekonstruēto ēku varēs sākt ekspluatēt no 2023. gada aprīļa 1
Porziņģis beidzot atklājis savu pozīciju, ka ir pret Krievijas agresiju Ukrainā 12
Kauguru svētkus šogad kuplinās Busulis, Vaikule un “Musiqq”
Latvijai piegādātas pirmās vakcīnas pret pērtiķu bakām. Vai būs jāpotējas visiem? 12
“Tas jāizdara pietiekami cieņpilni un bez lieka šova,” Staķis komentē baumas, ka pieminekli Pārdaugavā sāks demontēt 23. augustā 131
VIDEO. Ķirbju audzētājs izaudzējis milzu ogu, kas ik dienu turpina pieņemties svarā par 18 kilogramiem
Šā gada 7 mēnešos kravu apgrozījums Rīgas ostā audzis par 13,1%
VIDEO. Aleksandrs Lukašenko pie sevis ciemos uzaicinājis gubernatorus: viesi spiesti vakariņot pie galda, uz kura atrodas… suns
Darbu plānošana pēc Austrumu horoskopa no 21. līdz 26.jūnijam
Emīls, Egita un Monvīds – šīs dienas gaviļnieki. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?
Megana Mārkla pēc viesošanās Londonā gaužām neapmierināta ar 96 gadus vecās karalienes Elizabetes II “uzvedību”
VIDEO, FOTO. “Tu esi mans varonis!”: Holivudas aktieris Bens Stillers devies uz Ukrainu, lai satiktu tur Zelenski
Mūsējie uzvar īpašā auto rallijā Dānijā
Tukuma pusē teju par 40% varētu pieaugt siltumenerģijas apgādes pakalpojumu tarifs