Foto – Aija Geida

Pavasarīgi salāti ar tomātiem un fetas sieru – veselīga recepte 0

Jauna recepte gardēžiem! Piedāvājam ideju, kā pagatavot pavasarīgus salātus ar tomātiem un fetas sieru.

Kokteilis
Dzimšanas mēnesis atklāj tavas dvēseles misiju: ko dzīve patiesībā vēlas no tevis
“Dažas minūtes vēlāk redzēju, kā jaunieši sāka sist šīs sievietes.” Trolejbusā noticis kautiņš, bet apkārtējie vien “bolījuši acis”
“Kad tika atbīdīti skapīši, tika konstatēts, ka…” Atklāts, ko patiesībā vientuļais pensionārs bija ierīkojis Torņakalna dzīvoklī
Lasīt citas ziņas

Sastāvdaļas
• 120 g mazo tomātiņu
• 100 g fetas siera
• 50 g salātu un spinātu maisījuma
• pasniegšanai – grauzdētas sēkliņas un puse citrona

Mērcei
• 3 ēdamkarotes augu eļļas
• ēdamkarote sojas mērces
• tējkarote cukura
• 1/4 tējkarotes sāls
• 1/3 tējkarotes maltu melno piparu

CITI ŠOBRĪD LASA

Pagatavošana.
Salātus noskalo un nožāvē – uz virtuves papīra dvieļa vai salātu žāvētājā – un kārto uz šķīvja. Uz tiem liek mazo tomātiņu pusītes un fetas siera gabaliņus. Atsevišķā trauciņā eļļu sajauc ar sojas mērci, sāli, cukuru un maltiem melnajiem pipariem. Pārlej salātiem. Pasniedz ar apgrauzdētām sēkliņām un aprasina ar citrona sulu.

Salātus noskalo un nožāvē – uz virtuves papīra dvieļa vai salātu žāvētājā – un kārto uz šķīvja. Uz tiem liek mazo tomātiņu pusītes un fetas siera gabaliņus. Atsevišķā trauciņā eļļu sajauc ar sojas mērci, sāli, cukuru un maltiem melnajiem pipariem. Pārlej salātiem. Pasniedz ar apgrauzdētām sēkliņām un aprasina ar citrona sulu.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.