LETA

Mellenes bieži tiek cildinātas kā īpaši veselīgs pārtikas produkts. Tajās ir daudz antioksidantu, C un K vitamīna, šķiedrvielu un vērtīgu minerālvielu. Tās veicina labāku redzi, gremošanu un palīdz samazināt hronisku slimību attīstības risku. Tomēr pastāv arī situācijas, kad mellenes cilvēkam var nodarīt vairāk ļaunuma nekā labuma. Dažām grupām šo ogu lietošana uzturā var būt nevēlama vai pat bīstama.

Lasītākie

Kokteilis

Tas ir neprāts! Mākslīgais intelekts nosauc 5 automašīnas, kuras labāk nepirkt lietotas

Kokteilis

Aizvainojums uz mūžu: piecas zodiaka zīmes, kuras nespēj piedot pāri darījumus

Kokteilis

Mežāzis – spītība, Lauva – lepnums: kas traucē katrai zodiaka zīmei kļūt bagātai?

Lasīt citas ziņas

Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem.

• dalītais
• mellenes
• ogas
• pārtika

Dārzs

Melleņu burvība dārzā: vērtīgi padomi sulīgai un veselīgai ražai

Receptes

Kā saglabāt mellenes svaigas “veselu mēnesi” – praktiski padomi un interesanti fakti

Dārzs

Sakopjam krūmmellenes – tām ir dažas kaprīzes, kas noteikti jāievēro