LETA

Mellenes bieži tiek cildinātas kā īpaši veselīgs pārtikas produkts. Tajās ir daudz antioksidantu, C un K vitamīna, šķiedrvielu un vērtīgu minerālvielu. Tās veicina labāku redzi, gremošanu un palīdz samazināt hronisku slimību attīstības risku. Tomēr pastāv arī situācijas, kad mellenes cilvēkam var nodarīt vairāk ļaunuma nekā labuma. Dažām grupām šo ogu lietošana uzturā var būt nevēlama vai pat bīstama.

Lasītākie

Kokteilis

Sievietes, esiet uzmanīgas: šie augi mājās var ienest vientulību un nelaimi

Irānas raķešu rādiusā gandrīz visa Eiropa: ir tikai viena valsts, kas var justies droši

Kokteilis

Esi piesardzīgs! Nosauktas viltīgākās zodiaka zīmju sievietes, kuras vienmēr panāks to, ko vēlas

Lasīt citas ziņas

Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem.

• dalītais
• mellenes
• ogas
• pārtika

Dārzs

Melleņu burvība dārzā: vērtīgi padomi sulīgai un veselīgai ražai

Receptes

Kā saglabāt mellenes svaigas “veselu mēnesi” – praktiski padomi un interesanti fakti

Dārzs

Sakopjam krūmmellenes – tām ir dažas kaprīzes, kas noteikti jāievēro