Dzīvesveids

“Nedrīkst pārcepināties!” Ārste par to, kā sevi pasargāt karstā laikā

Psihiatre: “Ļoti bieži mūsu pacienti pašārstējas un sāk lietot alkoholu – viņus ir visgrūtāk ārstēt”

Diena bez dūmiem un bez cigaretēm

Atklājiet krāsainā trokšņa noslēpumus: miegs, koncentrēšanās un atmiņa

Aptiekā var justies kā uz drošības salas

Atmetiet čipsus un cepumus, lai glābtu smadzenes! Pētījums atklāj šokējošu faktu par kognitīvo funkciju pasliktināšanos

Mūžīgās jaunības kults? Tiek domāts par aizliegumu tirgot kosmētiku pret novecošanos bērniem, kas jaunāki par 13 gadiem

Tuvojas netipisks karstums.. Kā izvēlēties piemērotāko saules aizsargkrēmu?

Sezona klāt! Kā aizsargāt ādu, sākoties sauļošanās sezonai?

Par mūsu laimes sajūtu atbild vairāki hormoni. Kā veicināt to veidošanos?

Aptaukošanās epidēmija globāli un Latvijā – ar ko sākt cīņu pret globālo un nacionālo virssvaru?

Atvaļinājuma stress: kas tas ir un kā ar to cīnīties

“Patiesībā piedāvājums Latvijas pašvaldībās ir milzīgs!” Elbakjans skaidro kā jauniešus pievērst sportiskam dzīvesveidam

Vai saules aizsargrēmi ir 100% droši mūsu ādai? Atbild dermatologs Raimonds Karls

Cik lietderīgi ir viedpulksteņu veselības monitoringa rīki? Komentē miega speciālists

Pēteris Apinis: Kā vecākam cilvēkam veiksmīgāk bēgt no demences un uzlabot savas kognitīvās funkcijas

Ne tikai pareizi apavi un daudz ūdens. Kas jāzina pirms došanās pārgājienā?

“Guļamistabā nedrīkst būt nekādi gadžeti. Nost televizoru!” Miega speciālisti skaidro vieglas iemigšanas noslēpumus

Kuri izguļas labāk – “pūces” vai “cīruļi”? Miega speciālisti atklāj noslēpumus par gulēšanu

“Gadu desmitiem strādāju naktsdarbā, tagad esmu pensijā – bez miega zālēm nekādi..” Eksperta komentārs nav iepriecinošs