Ilustratīvs foto
Kad visas bikses spiež: kāpēc ar gadiem vēders kļūst apaļāks un kā to apturēt – padomi, kas patiešām strādā 0
Gadu gaitā daudziem vēders kļūst apaļāks – un tas nav tikai apēsto kaloriju jautājums. Vēdera tauku uzkrāšanos veicina gan hormonālās izmaiņas, gan zarnu mikrobiomas nelīdzsvarotība, stress un mazkustīgs dzīvesveids.
Mūsu sudrabotā medaļniece Bota tiek salīdzināta ar vistu? Kāds ir krietni vien pārcenties ar reklāmas aktivitātēm…
2
Šajos datumos dzimušajiem atlikušo ziemu jābūt īpaši uzmanīgiem – var notikt nelaime
1
Degvielu pildīja bagāžniekā: kā 52 gadus vecs polis apkrāpa vairākus benzīntankus tūkstošiem eiro vērtībā
Šie faktori mijiedarbojas un ietekmē vielmaiņu, apetīti un organisma spēju regulēt tauku uzkrāšanos.
Taču ir arī labas ziņas: ar pārdomātu uzturu, fiziskajām aktivitātēm un dzīvesveida maiņu šo procesu iespējams ne tikai apturēt, bet arī mainīt sev par labu.
