Foto: Pexels

11. Gultas atvēsināšana 0

Pievieno LA.LV

Ieteicami dabīgi audumi, piemēram, lins vai kokvilna. Pirms gulētiešanas var iet vēsā dušā, kas palīdz pazemināt ķermeņa temperatūru.

Pievieno LA.LV
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.