Sestdiena, 2. augusts, 2025

Normunds
Stefans

Šodienas redaktors: Elza Breidaka

#TV24 #soctīkli #karš Ukrainā #Donalds Tramps #dakterstāsti

Izmēģini melatonīnu 0

Praktiski

Šis hormons palīdz ķermenim sagatavoties miegam un palīdz regulēt iekšējo pulksteni. Ja tev grūti iemigt vai esi mainījis režīmu, melatonīna piedeva var palīdzēt. Izvēlies nelielu devu (0,3–1 miligramus), lietojot apmēram stundu pirms gulētiešanas. Pirms sākt lietot jebkādus uztura bagātinātājus, konsultējies ar ārstu.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Eiropa šokā: Lielbritānijā populārākais jaundzimušo vārds nāk no musulmaņiem

Kas sēdētu 7 Latvijas novadu mēra krēslos, ja izvēle būtu mākslīgā intelekta ziņā? 10

Nepieļauj šo kļūdu! 9 pārtikas produkti, kurus nekādā gadījumā nedrīkst likt saldētavā

Vienkārša kļūda kļuva liktenīga: 15 gadīga meitene mirst, jo peldēja “ar pilnu vēderu”

Vēl viens Laima slimības upuris: kāpēc slavenie un bagātie arvien biežāk ar to saslimst?

Ar viņām ir kā atrasties uz pulvera mucas! Nosauktas sarežģītākās sievietes pēc zodiaka zīmēm 9

Lasīt citas ziņas

Gāzes vai elektriskā plīts virtuvē – kā izvēlēties sev piemērotāko?

Jāņogu želeja ar konjaku. Interesants ievārījums ziemas krājumiem

Tie lieliski aug bez saules: augi, kurus var droši stādīt ēnā

Šie priekšmeti var būt nāvējoši: 18 bīstamākās lietas jūsu mājās, kas apdraud jūsu drošību

Lasītākie

Eiropa šokā: Lielbritānijā populārākais jaundzimušo vārds nāk no musulmaņiem

Kas sēdētu 7 Latvijas novadu mēra krēslos, ja izvēle būtu mākslīgā intelekta ziņā?

Nepieļauj šo kļūdu! 9 pārtikas produkti, kurus nekādā gadījumā nedrīkst likt saldētavā

Vienkārša kļūda kļuva liktenīga: 15 gadīga meitene mirst, jo peldēja “ar pilnu vēderu”

Vēl viens Laima slimības upuris: kāpēc slavenie un bagātie arvien biežāk ar to saslimst?

Lasīt citas ziņas

Mājsaimnieču triks ledusskapja glābšanai. Ievietojiet tajā atvērtu trauku ar sāli!

Vienkāršs triks, kā ietaupīt vairāk nekā 800 eiro gadā

Eksperts nosauc 5 ļoti uzticamas automašīnas: tās kalpos līdz pat pensijai

TESTS. Kurā konteinerā tas jāmet? Tikai retais atbild pareizi uz visiem 10 jautājumiem

RAKSTA REDAKTORS

“Reizēm nelielajā piemājas teritorijā vienā vakarā salasu 100!” Latvijā turpinās cīņa ar Spānijas kailgliemežiem, bet vai ir jēga par tiem ziņot?

RAKSTA REDAKTORS

“Tā tiešām ir? Vienreiz taču ir samaksāts…” Meita pēc mātes nāves neizpratnē par nodokļa maksājumu no uzkrātās pensijas

Kāpēc valdība to pieļāva? Starptautiskās Šaha federācijas prezidents Dvorkovičs, kurš vēl nesen paspieda roku ukraiņu slepkavai, viesojies šaha turnīrā Jūrmalā

Gaidīsi sešus gadus pie ārsta! Rīgas 1. slimnīcā rindas stiepjas līdz absurdam

“Totāls bērnudārzs!” Aizvadīta pirmā diena ar jaunajiem alkohola tirdzniecības ierobežojumiem – kas sabiedrībai sakāms?

“Te varēja būt daudz sliktāki cilvēki!” Tramps atkal publiski nozākā Hariju un Meganu

“Stāvoklis nopietns, turklāt pacients pats pārvietoties nevar.” NMPD cīnās ar dabu, lai izglābtu dzīvību

Dronu triecieni Krievijā! Ukraina naktī uzbrukusi stratēģiskiem objektiem, tostarp “Shahed” palaišanas vietai

“Veco zēn, tu esi labās rokās!” Andris Kivičs dalās ar ļoti lieliem ģimenes jaunumiem

TESTS. Pavisam vienkāršs tests – atbildi uz 10 jautājumiem tikai ar “jā” vai “nē” un pārbaudi savas zināšanas!

“Viņā ir kas tāāāāds!” Rokeris Frīdis iemīlējies kādā īpašā sievietē

Apģērba žāvēšanas kļūda vasarā – ir apģērbs, kuru eksperti nekad neiesaka žāvēt ārā

Direktors ar 1700 eiro algu? Aizdomīga vakance valsts portālā raisa bažas par iespējamu nodokļu apiešanu un saitēm ar Latvijai nedraudzīgām valstīm

Kārtība ledusskapī – praktisks ceļvedis, lai aukstumskapis labi kalpotu maksimāli ilgi

FOTO. 3 interjera dizainera ieteikumi, kā izveidot lielisku relaksācijas vietu uz balkona

Vārītus rīsus nedrīkst uzglabāt ilgāk par vienu dienu! 10 bieži pieļautas kļūdas gatavojot, kas var izraisīt saindēšanos ar pārtiku

Biezpienmājiņas kūkas recepte – vienkārši pagatavojams deserts ar latvisku raksturu

Profesionāla konditore atklāj “izšķērdīgu” kļūdu virtuvē, kas var izmaksāt simtiem eiro

Suši kūka – krāsaina un oriģināla ideja svētku galdam!

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.