Uzturs

Uzlabo mutes higiēnu un palielina libido! 8 ieguvumi, dzerot tēju

Nenovērtētie valrieksti. 7 iemesli, kāpēc šis superēdiens jāiekļauj uzturā

Ārsti brīdina: iecienītos un par veselīgiem uzskatītos produktos ir viela, kas var veicināt resnās zarnas vēzi. Kuri tie ir?

Joprojām mazgā vistu pirms gatavošanas? Uzzini, kāpēc tas var būt bīstami tavai veselībai!

Kad dzīve dod rabarberus, nemizo tos pirms gatavošanas! To nepieciešams darīt tikai vienā gadījumā

Ēšanas laika ierobežojumi – veselīgi vai bīstami

8 pārtikas produkti, kas var samazināt vēža un diabēta attīstības risku – iekļauj tos savā uzturā jau šodien

Ābolu etiķis – slepenais ierocis pret bezmiegu, lieko svaru un citām kaitēm

Gribi atkal justies un izskatīties jauns? Šie 7 produkti, kas ikvienam ir mājās, palīdzēs tev to izdarīt!

6 pārtikas produkti, kas “pa taisno” uzaudzē punčuku

6 dzērieni sirds veselībai: dabiski palīgi cīņā ar paaugstinātu asinsspiedienu

Atkal sāp ceļi? 9 pārtikas produkti, kas palīdz mazināt locītavu sāpes

Izrādās, ka kanēlis patiesībā nemaz netop no kanēļkoka. 4 ēdienu viltojumi jeb produkti, kas nemaz nav tie, par ko tos uzskatām

7 pārtikas produkti un dzērieni, kas veicina grumbu veidošanos un paātrina novecošanos

Iedarbojas labāk nekā miega zāles: ko ēst pirms gulētiešanas, lai aizmigtu bez problēmām?

Vai pēc sešiem tiešām nedrīkst ēst? Speciālisti atspēko 10 izplatītus mītus par uzturu

Svara zaudēšanas ceļš sākas pie galda: 5 kļūdas, kas traucē panākt rezultātu

Tomāti kā zāles? 7 šī dārzeņa ārstnieciskās īpašības

Vēlies dzīvot ilgāk? Ilgmūžības eksperts iesaka no uztura izslēgt 4 pārtikas produktu veidus

Diētas ažiotāža no Ņujorkas – avokado kokteilis, kas garantējot ātru un veselīgu notievēšanu