Foto. pexels.com/tima-miroshnichenko
Kalpos kā būvmateriāli: 6 produkti, kas var samazināt kaulu lūzumu risku cilvēkiem ar osteoporozi 1
Kļūstot vecākiem, nestabilitāte uz kājām var kļūt par problēmu, arī katrs kritiens var kļūt par nopietnu problēmu, īpaši tad, ja tiek lauzts kauls.
“Lidmašīna bija teju nolaidusies uz skrejceļa, kad strauji uzņēma ātrumu” – Rīgas lidostā notikusi aizķeršanās reisā no Prāgas
90. gadu principi, kas toreiz šķita pašsaprotami un ko ievēroja katrā mājā – pie vairākiem no tiem sākam atgriezties
Kārlis Streips publicējis negaidītu paziņojumu par būtiskām pārmaiņām dzīvē: “Droši vien mani aizturēs lidostās un atsūtīs atpakaļ uz Latviju”
Kā vēsta ziņu portāls Mirror, vairāki miljoni cilvēku cieš no slimības, kuras dēļ kauli kļūst trauslāki un vieglāk lūst. Tā ir osteoporoze, kas pazīstama arī kā “trauslo kaulu slimība”.
Uztura speciāliste ziņu portālam atklājusi, ka ir lietas, ko cilvēki var darīt, lai samazinātu lūzumu risku. Viena no tām ir vienkāršas izmaiņas uzturā.
Eksperte iesaka uzturā iekļaut sešus produktus.
