Pareizs un veselīgs uzturs 0

12:19, 14. maijs 2014

Kokteilis Dzīvesveids Stilo

– Izslēdz vienkāršos ogļhidrātus – nekādu saldumu, bulciņu, maizes, jo sevišķi baltmaizes. Dienas pirmajā pusē vēl vari lietot graudu maizes, rudzu un auzu doniņas sapratīgos daudzumos. Nost ar kartupeļiem un makaroniem! Ēd rīsus (it īpaši brūnos rīsus), griķus, pilngraudu makaronus!

Lasītākie

FOTO. Apskati, kāda automašīna bija pati populārākā tavā dzimšanas gadā! 7

“Tas jau ir jauns līmenis!” Pircēji piefiksējuši, ka mājražotāju tirdziņos nopērkamās olas nemaz nav tik labas 4

MI aprēķinājis aptuveno kara sākuma gadu Eiropā un prognozē, kuras valstis būtu kā zem naža asmens 12

RAKSTA REDAKTORS

Cik šobrīd maksā autovadītāja apliecība “melnajā tirgū”? Bez mācīšanās to varot saņemt 10-15 dienu laikā… 29

Lūk, kādu karmu jūs nesat līdzi no iepriekšējās dzīves – to atklāj jūsu dzimšanas datums 9

“Drīz viss mainīsies!” Rosļikova ieraksts sociālajos tīklos izsauc milzīgu sašutuma vētru latviešos

Lasīt citas ziņas

FOTO. Ar vērienīgu festivālu Vecrīgā atklāta vasaras pasākumu sezona

FOTO. Apskati, kāda automašīna bija pati populārākā tavā dzimšanas gadā!

“Neredz, ka esmu stāvoklī?” Viena no slavenākajām Latvijas influencerēm neparastā veidā paziņo par grūtniecību

Dzelzs jākaļ, kamēr karsta! Ko ieteicams darīt 19.aprīlī – šī gada spēcīgākajā dienā?

Lasītākie

FOTO. Apskati, kāda automašīna bija pati populārākā tavā dzimšanas gadā!

“Tas jau ir jauns līmenis!” Pircēji piefiksējuši, ka mājražotāju tirdziņos nopērkamās olas nemaz nav tik labas

MI aprēķinājis aptuveno kara sākuma gadu Eiropā un prognozē, kuras valstis būtu kā zem naža asmens

RAKSTA REDAKTORS

Cik šobrīd maksā autovadītāja apliecība “melnajā tirgū”? Bez mācīšanās to varot saņemt 10-15 dienu laikā…

Lūk, kādu karmu jūs nesat līdzi no iepriekšējās dzīves – to atklāj jūsu dzimšanas datums

Lasīt citas ziņas

Horoskopi no 20. līdz 26. aprīlim. Iecerētie plāni pakāpeniski sāk īstenoties

FOTO. Tradicionālajā pavasara tirgū Smiltenē pulcējas kupls skaits apmeklētāju: viens produkts raisījis īpašu interesi

Horoskopi 20. aprīlim. Šodien vari iegūt vērtīgu pieredzi bez liekiem zaudējumiem

“Mana sirds vēl joprojām trīc…” Jaunā līgava dalās sajūtās pēc bildinājuma uz skatuves “Sudden Lights” koncertā

Var novest pie nabadzības un strīdiem: šajās dienās, tostarp pirmdien, nevajadzētu doties ciemos

VIDEO. “Tūdaliņu līmenis!” Didrihsones kulinārijas eksperimenti liek viesnīcu darbiniekiem šausmās saķert galvu

“Citās valstīs situācija joprojām nav laba.” Slaidiņš spriež, cik Eiropa patiesībā ir gatava karam ar Krieviju

Maksāsim vairāk? Pasaules tirgu atkal sašūpo Hormuza šauruma slēgšana

Kārlis Streips: Donalds Tramps melo katru reizi, kad viņš atver žaunas

TESTS. Dzīvs vai nedzīvs? Lai iegūtu vismaz 9 punktus, tev jābūt gudrākam par vidusmēra cilvēku

“Drīz viss mainīsies!” Rosļikova ieraksts sociālajos tīklos izsauc milzīgu sašutuma vētru latviešos

RAKSTA REDAKTORS

Cik šobrīd maksā autovadītāja apliecība “melnajā tirgū”? Bez mācīšanās to varot saņemt 10-15 dienu laikā…

Kaloriju bumba! Uztura speciāliste nosauc 7 it kā veselīgus pārtikas produktus, kas patiesībā var būt kaitīgi jūsu figūrai

MI aprēķinājis aptuveno kara sākuma gadu Eiropā un prognozē, kuras valstis būtu kā zem naža asmens

Izmisums sasniedz jaunu virsotni: raganu maciņus Krievijā piepilda karavīru nauda

VIDEO. “Vēlos pavadīt visu atlikušo mūžu ar tevi…” Rīdzinieks Valters “Sudden Lights” koncertā bildina savu mīļoto

Horoskopi 19. aprīlim. Izbaudi šo dienu un pieej tai ar vieglāku attieksmi!

Lūk, kādu karmu jūs nesat līdzi no iepriekšējās dzīves – to atklāj jūsu dzimšanas datums

Esi vērīgs! Rīt, 18. aprīlī, četri zodiaka zīmju pārstāvji saņems īpašas zīmes no Visuma

Kur pazudis Jānis Geste no “Panorāmas”? LTV stāsta par pārmaiņām

FOTO. Kurš vispār pirktu tik garlaicīgus tērpus? Modes eksperts nopeļ Meganas Mārklas vizuālo tēlu

FOTO. “Trīs reizes apsēdos, lai nenoģībtu!” Pašmāju mūzikas zvaigzne piedalījusies operācijā un stāsta, kā gāja

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.