Foto: Vaclav Mach/Shutterstock

Veido tēju kolekciju savai veselībai. Kas septembrī vācams dārzā un pļavā? 0

“Šogad vairāku ārstniecības augu drogu izdevies savākt mazāk nekā parasti. Pļavas tikai tagad sāk atzelt. Ja rudens būs silts, vēl varēs ievākt ataugušos augus dārzā un dabā,” skaidro ārstniecības augu audzētājs Jānis Vaivars no Skrīveriem.

VB
Vija Beinerte
Stāsti
Vija Beinerte: Kāpēc viņi tik ilgi ir mums melojuši? 531
16 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
TV personības Žaklīnas Cinovskas jaunā darbavieta – pārsteigums daudziem 24
12 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Pensija būs jākrāj pašam! Ar laiku pensijas 1. līmenis izzudīs arī Latvijā 92
7 stundas
Lasīt citas ziņas

Ir īstais brīdis vākt apiņus. Apiņu rogas var savākt mežā un upmalās. Čiekuriņi labi žūst. Apiņiem ir nomierinoša, relaksējoša iedarbība, tāpat kā alum, kam tos izmanto. Drogas pievieno citām zāļu tējām aptuveni 1% daudzumā, jo apiņi ir ellīgi rūgti.

• Apiņu rogas labi der tā sauktajiem miega spilventiņiem. Augus sapilda maisiņā un noliek blakus uz spilvena.

CITI ŠOBRĪD LASA

Vērtīgi ir pīlādži, kas šogad var būt deficīts. Parasto pīlādžu ogas var vienkārši sakaltēt, bet dārza pīlādžus pirms kaltēšanas sagriež. Pēc tam Jānis ogas pievieno Ziemassvētku tējām.

Vāc plūškoka ogas. Lasa tikai melnās – gatavās ogas, jo zaļās izraisa caureju. Ogas var kaltēt, tvaicēt, vārīt ievārījumus. Pēc termiskās apstrādes caurejas no negatavajām ogām vairs nebūs.

• Asinsspiediena pazemināšanai lasa vilkābeļu augļus.

Tikpat labi kā vasarā ir atziedējušie pelašķi. Tējām der baltie, svaigi uzplaukušie ziedi. Lieto gan saaukstēšanās gadījumos, gan kā ikdienas tēju organisma spēcināšanai.

Modes lieta ir kaņepju tēja. Tai ir viegli nomierinoša iedarbība. Kaņepju augu var pievienot zaļajiem kokteiļiem.

Vērtīgas ir sēklas. Nātru, balandu un citu nezāļu sēklas izkaltē, samaļ un pievieno pa karotei veselības kokteiļiem, brokastu putrām, zupām.

Septembrī var cerēt, ka izdosies ievākt dažādas mētras. Tās karstumā pēc apgriešanas neatauga. Arī salvijas raža būtu noderīga, taču to vāc saudzīgi. Vēlu rudenī apgriezta salvija var nepārziemot.

Možumu dod citronliāna. Pietiek ar dažām ogām, lai justos spriganāk. Ogas var kaltēt un pievienot brokastu putrām. Sevišķi gardas tās ir ar medu, cukuru. Jaunos dzinumus var vākt pavasarī. Ikdienā tos var pat vienkārši pakošļāt. Tējām der viss augs. Ziemā uzmundrinošu tēju vāra no šāgada dzinumiem.

• Citronliānas tēju un augļus nevajag lietot vakarā.

Sākoties rudens un ziemas sezonai, sagādā dažādas tējas. Virtuvē pa rokai sarūpē vairākus trauciņus ar dažādām drogām. Dzer to, kuru tobrīd iegribas. Organisms pats diktē, kas tam vajadzīgs. Nav pareizi ilgstoši dzert vienu un to pašu augu tēju. Piemēram, piparmētra ir laba, taču ne katru dienu.

• Vienu augu vai augu salikumu nav ieteicams dzert ilgāk par divām trim nedēļām.

Tējas būtu jādzer visu gadu, nevis tikai sezonāli. Arī Jānis atzīst, ka vasarā vairāk dzer ūdeni, nevis augu tējas. Taču tagad tās noteikti jālieto, jo, regulāri lietoti nelielās devās, augi stiprina organismu.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
Inita Šteinberga
Praktiski
Lai orhidejas ziedētu vienmēr: dārzniece atklāj vienu “triku”
11 stundas
PL
Praktiskais Latvietis
Praktiski
Ne tikai skaisti, bet arī vērtīgi: kā no pīlādžiem pagatavot vērtīgu sīrupu?
10 stundas
EV
Edgars Vimba
Praktiski
Milzu baltmietenes – raganu apļu veidotājas parādījušās daudzos dārzos. Ko ar tām iesākt? 2
1 diena
PR
Praktiski.lv
Praktiski
Ābolu pīrāgs “Šarlote”: klasiska recepte, kas izdodas katram!
1 diena
VB
Vija Beinerte
Stāsti
Vija Beinerte: Kāpēc viņi tik ilgi ir mums melojuši? 531
16 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
TV personības Žaklīnas Cinovskas jaunā darbavieta – pārsteigums daudziem 24
12 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Pensija būs jākrāj pašam! Ar laiku pensijas 1. līmenis izzudīs arī Latvijā 92
7 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
„Pērc, ko gribi, te viss ir lētāks!” Latvieši dalās pieredzē, kāpēc pēc ikdienas precēm dodas uz „Lidl” Lietuvā 43
8 stundas
Inita Šteinberga
Praktiski
Lai orhidejas ziedētu vienmēr: dārzniece atklāj vienu “triku”
11 stundas
Lasīt citas ziņas
MB
Madara Briede
Praktiski
Vai ir iespējams samainīt sociālo dzīvokli uz citu?
1 diena
Inita Šteinberga
Praktiski
no puķupodiem aizdzīt sliekas? 6
2 dienas
ML
Māra Lapsa
Praktiski
Nepieradinātais skaistums no dabas: idejas un ieteikumi – kā izgatavot interjera priekšmetus no jūras izskalota koka? 4
2 dienas
AK
Aiva Kalve
Praktiski
Kotletītes bez gaļas: ar mocarella sieru
2 dienas
ĀR
Ārija Rudlapa
Praktiski
Kas darāms dārzā no 20. līdz 26.septembrim: pārstāda peonijas, apgriež ziemcietes, novāc kartupeļus
3 dienas
RR
Rebeka Rogale
Praktiski
Baltijas mājokļa dizains Londonā. Kā tiks prezentēta mūsu gaume?
4 dienas
LA
LA.LV
Ziņas
Pensija būs jākrāj pašam! Ar laiku pensijas 1. līmenis izzudīs arī Latvijā 92
7 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Kurās autostāvvietās Rīgā visbiežāk notiek avārijas? 2
2 stundas
LE
LETA
Ziņas
Navaļnijs: “Google” un “Apple” rīkojušies kā Putina “līdzdalībnieki” 7
1 stunda
GN
Gunārs Nāgels
Ziņas
Gunārs Nāgels: Ierobežojumi pastāv gan diktatūrās, gan demokrātijās. Kā var iedomāties, ka tas viss ir starptautiska sazvērestība? 14
3 stundas
AT
Andris Tiļļa
Ziņas
FOTO. “Katra mana filma ir bijusi pilnasinīga paralēlā dzīve!” Pirmo reizi iespēja ielūkoties Streiča jaunības dienu spilgtākajos mirkļos 2
3 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
„Pērc, ko gribi, te viss ir lētāks!” Latvieši dalās pieredzē, kāpēc pēc ikdienas precēm dodas uz „Lidl” Lietuvā 43
8 stundas
LE
LETA
Ziņas
Koalīcijā panākta politiska vienošanās par 2022.gada budžetu 3
5 stundas
LE
LETA
Ziņas
Valdības partneri: Darba devējam būtu jāļauj pārliecināties par darbinieku Covid-19 sertifikātu esamību 18
5 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
“Esmu apbēdināta, ka mani tik viegli nodeva…”: dziedātāja Alise Haijima beidzot komentējusi internetā nopludināto video, kurā viņa un citi niekojas ar “balto pulverīti” 42
13 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
VIDEO. TV skatītāji sašutuši: Magone Šutoviene ar draudzenēm apspriež intīmo dzīvi ar vīriešiem, bet blakus sēž viņas septiņgadīgais dēls 60
13 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. Stilisti, mūziķi un TV personības pulcējas “Stockmann” rudens – ziemas kolekcijas modes skatē 9
12 stundas
VB
Vija Beinerte
Stāsti
Vija Beinerte: Kāpēc viņi tik ilgi ir mums melojuši? 531
16 stundas
PR
Praktiski.lv
Praktiski
Ābolu pīrāgs “Šarlote”: klasiska recepte, kas izdodas katram!
1 diena
EL
Egils Līcītis
Ziņas
Žēl noskatīties, kā daži nošpricētie iesākuši pazemot un tiranizēt pagaidām nevakcinētos sugasbrāļus. Egila Līcīša feļetons 237
1 diena
PL
Praktiskais Latvietis
Praktiski
Ne tikai skaisti, bet arī vērtīgi: kā no pīlādžiem pagatavot vērtīgu sīrupu?
10 stundas
RR
Rolands Repša
Ziņas
Rolands Repša: Muļķis ir nevis ezis, bet tas, kurš nespēj elementāri “ierubīties”, ka ezis ir ezis 50
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
VIDEO. “Būšu kļūdījies. Tā bija kļūda, protams…” – vides aktīvists, deputāts Māris Olte komentē internetā izplatīto video, kurā šņauc balto pulverīti 68
1 diena
LE
LETA
Ziņas
Navaļnijs: “Google” un “Apple” rīkojušies kā Putina “līdzdalībnieki” 7
22:09
IS
Ilmārs Stūriška
Ziņas
Spēle kā pa viļņiem, bet mūsu kapteiņi rāda piemēru 1
22:00
LA
LA.LV
Ziņas
Kurās autostāvvietās Rīgā visbiežāk notiek avārijas? 2
21:10