Foto. pexels.com/ Denniz Futalan
Dzer un tievē? Nosauktas 9 tējas, kas palīdzēs atbrīvoties no liekā svara 0
Tēja var būt ne tikai patīkams ikdienas dzēriens, bet arī vērtīgs sabalansēta uztura papildinājums tiem, kuri vēlas kontrolēt ķermeņa svaru. Atsevišķi tējas veidi var veicināt vielmaiņu, mazināt vēlmi uzkost un papildināt veselīgus ieradumus, kas palīdz svara samazināšanā.
Cilvēkus aizrāvis ātrs IQ tests: tas liks izkustināt smadzenes, lai pārbaudītu tavu erudīciju
VIDEO. Spānijas lidostā pēkšņi atskan Raimonda Paula mūzika! Pie klavierēm – Māris Grigalis
Vai esi izvilcis laimīgo lozi? Lūk, par kādām sievām kļūst katrā mēnesī dzimušās sievietes
Speciālisti uzsver, ka tēja nav brīnumlīdzeklis svara zaudēšanai. Vislabākos rezultātus tā sniedz kopā ar sabalansētu uzturu un regulārām fiziskajām aktivitātēm.
Lūk, deviņi tējas veidi, kas var būt noderīgi svara kontroles procesā.
