Apgūt intīmas sarunas mākslu 0
Ne visi pāri diskutē par erotiskām tēmām, lai gan tāda saruna var uzlabot pāra attiecības un pat kļūt par reālu afrodiziaku. Jūs neuzdrošināties mēģināt? Varbūt noderēs Psychologies seksoloģes Irinas Paņukovas padomi.
Samulsums, vārdu trūkums, bailes šokēt partneri vai ieradums… Iemesli, kāpēc mēs neapspriežam savas vēlmes un erotisko pieredzi, var būt dažādi. Varbūt ir vērts apspriesties ar psihoterapeitu, it īpaši, ja tos pavada vainas un bezpalīdzības izjūta. Bet varbūt jums vienkārši pietrūkst prakses? Runāšana par seksu ir tikpat dabiska kā saruna vakariņu laikā. Viedokļu apmaiņa par garšas niansēm uzlabo ēšanas baudu. Ikviens, kurš ēdienreizē spēj pārspriest pasniegtos ēdienus, var apgūt erotiskas sarunas mākslu. Daži ieteikumi.
1. Izveidojiet savu vārdnīcu
Erotiskā vārdnīca ir ļoti individuāla. Ne visiem patīk vārdu pamazināmās formas un smieklīgi vārdi, kādu samulsina rupjības, savukārt citiem tie paši vārdi kalpo kā spēcīgs afrodiziaks.
Ja vēl neesat izvēlējušies īstos vārdus, iedvesmu var gūt, palasot, kā dažādu grāmatu varoņi risina erotiskās sarunas. Tā var būt klasiska, piemēram, Džovanni Bokačo “Dekamerons”, Džona Klelanda „Fanija Hila“, Denī Didro “Nekautrīgie dārgumi.” Noderēs arī mūsdienīgāki darbi, piemēram, E.Arsānas „Emanuela”.
Lasot pievērs uzmanību savai reakcijai un izvēlies tos vārdus un frāzes, kas patīk. Centies tos pierakstīt.
Pilnīgi iespējams, ka daudzus no tiem rakstīsi pirmo reizi savā dzīvē un izbaudīsi jaunas neparastas sajūtas, kas nākotnē piešķirs jaunas krāsas jūsu erotiskajai paletei.
2. Parunā ar spoguli
Izģērbies, nostājies pie spoguļa, uzsmaidi savam atspulgam. Skaļi izrunā to, ko redzi: deguns, acis, lūpas, mati, krūtis, vēders… Ierastie vārdi iegūst jaunu nozīmi, kad domās saistām tos ar seksu. Izdomā patīkamus epitetus: jutekliskas rokas, satīna āda.
Mainot pozas, turpini nosaukt dažādas ķermeņa daļas. Ja vārdu nepietiek, izmanto alegorijas. Daži pāri piešķir saviem dzimumorgāniem vārdus vai izmanto alegoriskus apzīmējumus, piemēram: “draudziņš,” “aliņa,” “saldumiņš”.
Nosauc dažādas darbības, parādot tās uz sevis: noglāstīt, iepļaukāt, pieskarties, pakutināt, laizīt utt.
Mēģini izrunāt vārdus dažādās intonācijās, izvēlies piemērotāko. Pabeidzot uzdevumu, pasaki savam atspulgam “paldies” par palīdzību.
3. Sagatavo aptuvenu plānu
Apsver iepriekš, kādas tēmas pārrunāsiet un kādā veidā: vai tas būs vārdisks flirts, seksuāls lūgums, stāsts par fantāzijām… Kur un kā tu vēlētos runāties? Vietas izvēle ir atkarīga no tēmas. Piemēram, flirtēt var arī publiskās vietās: daudziem pāriem, kuriem jau ir kopīgu vārdu krājums un erotisko sarunu pieredze, patīk rotaļīgas vārdu apmaiņas ar seksuālo pieskaņu, kuras citiem pat nav saprotamas.
Pirmo atklāto sarunu gan labāk risināt mājās. Plāns palīdzēs labāk saprast, ko vēlaties.
4. Radi īpašu atmosfēru un noskaņojumu
Sarunai par erotiskajām tēmām svarīgi izvēlēties pareizo laiku un situāciju. Kautrējoties mēs dažreiz mēģinām kaut ko pateikt nevērīgi, kā garāmejot, un tas liedz dzirdēt un izprast vienam otru. Izvēlieties laiku, kad jums abiem nekur nav jāsteidzas, un vietu, kur neviens nenovērsīs uzmanību.
Noskaņojies visu uzmanību veltīt partnerim. Jūs varat kopā skatīties atbilstoša satura filmu, skatīties erotisku zīmējumu vai fotogrāfiju albumu un vispirms parunāt par redzēto. Visbiežāk partneri atsaucīgi izturas pret šādiem priekšlikumiem. Ja reakcija ir negaidīta, vai liekas, ka kaut kas nerit gludi, atliec sarunu uz citu brīdi, un vienkārši izbaudiet viens otra klātbūtni.
5. Esiet saprotoši
Izturies saudzīgi un ar mīlestību pret sevi, partneri un jūsu pāri kopumā. Ja tev ir kauns, neslēp šīs jūtas aiz bravūras vai cinisma maskas, labāk atzīsties tajās un lūdz partnerim uzmanīgi paklausīties un nepārtraukt tevi. Sāc sarunu ar to, kas tev patīk otrā cilvēkā, izsaki komplimentu viņam vai viņa izskatam, raksturo darbības, kas tev sagādā baudu.
Neprasi tūlītēju atbildi, ja izrādās, ka viņam vai viņai pagaidām ir grūti runāt par tādām tēmām. Tāpat neprasi tūlītēju atbildi no sevis, ja tevi samulsināja kāda fantāzija vai citas vēlmes. Lūdz laiku apdomāties un atceries, ka ne visas vēlmes ir jāizpilda, dažreiz pietiek ar iespēju atklāti par to parunāt.
