Foto: Shutterstock / Latvijas Mediji
Piecas diētas pašiem slinkākajiem. Notievēt izdosies, pat guļot dīvānā! 0
Vasara jau tuvojas noslēgumam, taču daudziem doma par dažiem liekajiem kilogramiem nekur nav pazudusi. Un, lai gan veselīga svara samazināšana parasti nozīmē ilgtermiņa izmaiņas ēdienkartē un dzīvesveidā, internetā joprojām lielu popularitāti bauda tā dēvētās “slinkās diētas” – vienkārši uztura režīmi, kuros nav jāskaita desmitiem produktu vai stundām jāgatavo maltītes.
Saules aptumsums 12. augustā: ko cilvēki gadsimtiem ilgi uzskatījuši par bīstamu un ko labāk nevajadzētu darīt
No 12. līdz 28. augustam labāk uzmanīties… 3 zodiaka zīmēm dzīve var negaidīti apgriezties kājām gaisā
Plāno ceļojumu rudenī? Nosaukti 7 populāri galamērķi uz kuriem eksperti šogad neiesaka doties
1
To pievilcība ir saprotama – noteikumi ir vienkārši, produktu maz, bet solītais rezultāts šķiet ātrs. Tomēr jāņem vērā, ka ļoti ierobežojošas mono diētas var nenodrošināt organismam visas nepieciešamās uzturvielas, bet straujš svara kritums ne vienmēr ir noturīgs.
Lūk, piecas populāras diētas, kas jau gadiem cirkulē dažādos uztura un dzīvesstila materiālos.
No 12. līdz 28. augustam labāk uzmanīties… 3 zodiaka zīmēm dzīve var negaidīti apgriezties kājām gaisā
Saules aptumsums 12. augustā: ko cilvēki gadsimtiem ilgi uzskatījuši par bīstamu un ko labāk nevajadzētu darīt
Plāno ceļojumu rudenī? Nosaukti 7 populāri galamērķi uz kuriem eksperti šogad neiesaka doties
