Uzturs

Kas notiek ar cilvēku, ja viņš apēd vismaz vienu kivi ik dienu

Tu tikko paēdi, bet gribas vēl? 5 labojami iemesli, kāpēc tā notiek

Pēteris Apinis: Brokastis

Tikai daži zina, kas ir manna – no kā tā gatavota un kāpēc savulaik ar to īpaši baroja bērnus

Ne tikai piens! 10 neparasti un bagātīgi kalcija avoti ikdienas ēdienkartē

Sievietēm, kas vecākas par 50 gadiem, šo ogu ieteicams ēst katru dienu – lūk, kāpēc

Kāpēc vēders sāk augt līdz ar vecumu: zinātnieki beidzot atraduši atbildi

Ne tikai pupiņas: uztura speciālisti nosauc sešus produktus, kuros šķiedrvielu ir vēl vairāk

Pilns dārzs loku? 5 iemesli, kāpēc tos vajadzētu ēst pēc iespējas vairāk

Bērns brēc pēc sulas? Pētnieki nosaukuši veselīgākās un neveselīgākās sulas no veikalu plauktiem

3 dārzeņi un 3 ogas, ko jūlijā vajadzētu ēst pilnām mutēm, lai organisms būtu “uzlādēts” ilgam laikam

Luksusa lamatas. Kruīza kuģa ārsts atklāj, ar ko regulāri savas vainas dēļ sirgst pasažieri

Tie jāēd pēc iespējas biežāk: 5 visvērtīgākie konservētie pārtikas produkti sirdij un zarnām

Kas notiek, ja ķiršus apēd kopā ar tārpiņu? Patiesība, kas pārsteidz daudzus

Šis pieticīgais augs atzīts par veselīgāko pārtikas produktu pasaulē; vien retais to lieto pārtikā

Neirologi nosaukuši pārtikas produktus, kurus būtu jāēd no rīta, lai palīdzētu smadzenēm strādāt efektīvāk

Neizskatās īpaši kārdinoši, bet ir ārkārtīgi veselīgi: 5 produkti, kurus jāiekļauj savā uzturā

“Profesor, es ar aliņu ārstējos!” Danilāns norāda uz vienu nopietnu bezalkoholiskā alus īpašību

10 superprodukti, ko lietot ikdienā, lai pastāvīgi spēcinātu imūnsistēmu

Vērts iegaumēt! 5 pārtikas produkti, kuros D vitamīns ir daudz vairāk nekā lasī