Kā atjaunot plaukstas kustīgumu pēc lūzuma 0
Man pēc spieķa kaula lūzuma nekustas plaukstas locītava. Nevaru savilkt pirkstus dūrē. Ko darīt? DAGNIJA KULDĪGĀ
Ja roka kādu laiku bijusi imobilizēta ģipsī, tai nepieciešams atjaunot kustīgumu. Baltijas fizioterapijas centra fizioterapeite Līga Līdumniece iesaka to parādīt ķirurgam, fizioterapeitam vai ergoterapeitam, lai speciālists novērtētu, kas ierobežo kustības – kaula šķemba, saīsināti muskuļi, locītavu saites vai rētaudi.
Daudzi pēc ģipša noņemšanas baidās roku kustināt, taču, kaut arī ir diskomforts un sāpes, to noteikti vajag darīt, par ieteicamajiem vingrojumiem konsultējoties ar speciālistu.
Locītavas funkcijas atgūšanas laiks katram ir individuāls atkarībā no imobilizācijas perioda un audu atjaunošanās, piemēram, bērnam lūzums sadzīst ātrāk nekā pieaugušam cilvēkam. Ja kauls nav gludi saaudzis, dažkārt var saglabāties minimāls kustību ierobežojums.
