Foto: shutterstock.com

Pusmūža krīze ir identitātes pārmaiņu periods, kas visbiežāk skar cilvēkus vecumā no 40 līdz 60 gadiem. Šajā dzīves posmā daudzi sāk nopietni izvērtēt savus sasniegumus, pieņemtos lēmumus, sapņus un sāk apzināties, ka ir mirstīgi.

Lasītākie

Veselam

Vēlies dzīvot ilgāk? Ilgmūžības eksperts iesaka no uztura izslēgt 4 pārtikas produktu veidus

Veselam

Tomāti kā zāles? 7 šī dārzeņa ārstnieciskās īpašības

Vācija izvirza ultimātu Krievijai: “Putinam ir 12 stundas, lai noslēgtu pamieru, pretējā gadījumā…”

Lasīt citas ziņas

Dažiem šīs pārdomas izraisa nopietnu iekšēju krīzi, kas var ietekmēt gan attiecības ar tuviniekiem, gan profesionālo dzīvi.

Atpazīstot pusmūža krīzei raksturīgās pazīmes, iespējams labāk izprast savas izjūtas, atrast to cēloņus un laikus meklēt palīdzību.

• dalītais
• pusmūža krīze