Foto: PANTHERMEDIA/ SCANPIX/ LETA

Brokastu izlaišana 4

Ja ikdienā neēdat brokastis, iespējams, netiek nodrošināta ikdienas vitamīnu un minerālvielu uzņemšana. Pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kuri ēd brokastos ir veselīgāks kopējais uzturs, un labāka cukura līmeņa kontrole asinīs.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.