Foto – Shutterstock
Atklāts, kuri sporta veidi vislabāk palīdz pret aptaukošanos 0
Taivānas ārsti un dietologi nosaukuši sporta veidus, kuri visefektīvāk palīdz notievēt, ziņo “PLoS Genetics”.
Ne tikai “iztīrīs” ķermeni, bet arī stiprinās imunitāti! Ārsti nosauc 4 pārtikas produktus, par kuru lietošanu ķermenis tev būs pateicīgs
Viss “turpināsies vismaz vēl gadu”: Trampa mērķi pret Putinu kļūst arvien mīklaināki
“Es zinu, kas notiek teātrī, un tieši tāpēc arī aizgāju,” aktrise Daneviča komentē kolēģes Dreimanes konfliktu ar Dailes teātri
Eksperti gan norāda, ka cilvēkiem ar noslieci uz aptaukošanos vispareizāk būtu nodarboties ar vairākiem sporta veidiem paralēli.
Starp visefektīvākajiem sporta veidiem svara nomešanai speciālisti nosauca skriešanu, jogu, sporta soļošanu, kāpšanu kalnos un sporta dejas
FOTO. Kaspars Kambala pēc strīda plāno Olgai pārsteigumu, bet sieva gaida vienkārši garšīgu ēdienu – kas Kasparam padomā?
VIDEO. “Masļeņica ir lienošās okupācijas pazīme.” Liepājā “svētku” laikā aiztur vīrieti ar padomju simboliku
Pēteris Apinis: Četri gadi Krievijas karadarbībai Ukrainā – no Helmaņa konvoja perspektīvas
Tāpat daudz kaloriju sadedzina peldēšana, badmintons un braukšana ar velosipēdu vai velotrenažieri.
Pētījumu sarežģīja tas, ka līdzās dažiem “lielajiem” gēniem, kuri var veicināt aptaukošanos, pastāv aptuveni divi miljoni dažādu to mutāciju, kas arī, iespējams, ietekmē svara regulāciju.
