Dzīvesveids

Ko ēst vakariņās, lai miegs būtu salds? Daži ieteikumi ir patiešām dīvaini

Šī 4000 gadu senā prakse ir tieši tas, kas nepieciešams, lai mazinātu stresu

Zinātnieki atklājuši, kas izraisa specifisko, tā dēvēto “vecuma smaku”: 7 ieteikumi, kā no tās atbrīvoties

9 ikdienas paradumi, kas nemanāmi paātrina ādas novecošanos

Rīkojies nekavējoties: 10 brīdinājuma signāli, kas liecina par augstu kortizola līmeni organismā

6 ģeniāli veidi, kur izmantot kafiju un kafijas biezumus: no dārza līdz skaistumam

Sāp spranda? Pārbaudi, vai nepieļauj kādu no šīm 6 visizplatītākajām kļūdām

Pievēršam uzmanību hormonālajai veselībai, pērn katra trešā sieviete izjutusi traucējumus

Kā laulības ietekmē vīriešus: zinātnieki apstiprinājuši to, ko sievietes vienmēr ir zinājušas

Abu Meri: Bērnu vakcinācijas aptvere ir teicama, izaicinājums – pieaugušo revakcinācija

Saule! Kā izvēlēties un lietot piemērotākos aizsarglīdzekļus

10 vienkārši ikdienas ieradumi, kas palīdzēs zaudēt svaru

Sargeņģelis dabas veidolā no Latvijas zemes – NĀTRE! Dod spēku, veselību, attīra un dziedē

“Es miegā izdarīju kaut ko šausmīgu.” Vīrietis dalās pieredzē, kāpēc viņa attiecībās iestājies vēsums

Guli un tievē: 5 veidi, kā sadedzināt vairāk kaloriju miega laikā

Kas patiesībā rada pavasara nogurumu? Vainīgais atrasts – un nē, pie vainas nav pavasara alerģijas

Nekad tās nesaki! Cilvēki ar epilepsiju nevēlas dzirdēt šīs 9 frāzes

6 rīta ieradumi, kas slepeni veicina svara pieaugumu: izvairies no tiem!

Pēc gadalaika, kurā cilvēks dzimis, var noteikt, vai viņam būs liekais svars. Kuros mēnešos dzimušajiem risks ir vislielākais?

Īsts baktēriju perēklis! Lūk, cik bieži būtu nepieciešams nomainīt dušas sūklīti