Dzīvesveids
Visu dienu sajūta, ka nāk miegs… Tas var liecināt par veselības problēmām!
Fizioterapeite: svarīgi, lai kustības sagādā prieku
Cik reizes dienā un dzīves laikā nopukst tava sirds: ārsts sniedz satriecošu atbildi
Spēles un konkursi jautrībai Vecgada vakarā un ne tikai..
Ilgdzīvotāju noslēpumi: daži simtgadnieku ieradumi varētu radīt patiesas šausmas kardiologiem un uztura speciālistiem
Jāzina katram briļļu valkātājam! 5 svarīgi noteikumi, kā pareizi kopt brilles
Lūk, cik ilgi tev vajadzētu spēt nostāvēt uz vienas kājas atbilstoši saviem gadiem jeb “flamingo izaicinājums”
Ārsts un farmaceits iesaka: Izdejosimies gadu mijā un stiprināsim veselību!
Kāpēc gulēt uz kreisā sāna ir drošāk nekā uz labā? Skaidro ārsti
Zinātnieki atklājuši, cik minūšu dienā jāstaigā tiem, kuriem pāri 40, lai pagarinātu dzīves ilgumu līdz pat 11 gadiem
MyFitness podkāsts BEZ SVARIEM 14. epizode
Nāvējošā svecīte: 7 šķietami nevainīgas lietas, kas var nodarīt būtisku kaitējumu veselībai
Aptaujā atklāta miega poza, kas veicina finansiālo stabilitāti
MyFitness podkāsts BEZ SVARIEM 13. epizode
“Ilze, pietiek ēst!” Ārste skaidro, kā gēni ietekmē cilvēka ķermeņa svaru un “ne visi vienkārši rij!”
Eksperti brīdina: Lietot atkārtoti uzpildītas vienreizlietojamās ūdens pudeles ir veselībai bīstami
Skaties uz rokām: zinātnieki atklājuši, kāda saistība ir cilvēka pirkstu garumam ar pārmērīgu alkohola lietošanu
Ko dāvināt svētkos? Idejas Ziemassvētku dāvanām veselīgākai un skaistākai ikdienai
MyFitness podkāsts BEZ SVARIEM 12. epizode
Zinātnieki atklājuši izplatītu priekšlaicīgas nāves cēloni: brīdina par nopietniem veselības riskiem apgaismojuma dēļ
