Uzturs

3 dārzeņi, kurus gastroenterologs iesaka tiem, kam svarīgi pasargāt aknas

Ēšana pēc 20.00 slikti ietekmē cilvēka veselību – mīts vai patiesība?

Paspēj, kamēr vēl ir! Kuras augusta ogas ir visveselīgākās?

Igaunijas ārsts brīdina: suši var radīt nopietnas veselības problēmas

Bez taukiem, ogļhidrātiem un ar ļoti maz kalorijām. Kas ir populārais brīnumdzēriens kombuča?

Latvijā populārā pārtikas produktā atklātas bīstamas vielas: to lielā koncentrācija pārsteigusi pat zinātniekus

“Es nekad nesaku – nerij tik daudz!” Uztura speciāliste skaidro, kāpēc šādu frāžu teikšana cilvēkiem, kuri cieš no aptaukošanās, ir postoša

Ēst vai neēst, ja vēlies notievēt? Eksperts atklāj patiesību par saldējuma ietekmi uz lieko svaru

Tievi apaļš – tagad ir arī 8. izmēra sievietes? Pasaule jūk prātā!

Tev arī garšo? 7 ieguvumi, ko tavam ķermenim dod tumšās šokolādes ēšana

“Kādēļ 16-gadīgs nevar nopirkt enerģijas dzērienu, bet var dzert 3 kafijas?” Raisās diskusijas par dažādu dzērienu pieejamību jauniešiem

Vai rīta kafija palīdz dzīvot ilgāk? Pētījums atklāj patiesību

5 dārzeņi, kurus pirms gatavošanas nevajadzētu mizot, tostarp kartupeļus. Kāpēc tā?

Slāpst? Ne visi dzērieni līdzēs! 3 dzērienu veidi, no kuriem karstā laikā labāk izvairīties, ja nevēlies riskēt ar savu veselību

Uztura speciālisti atzinuši 8 augļus, kurus ieteicams ēst pirms došanās gulēt

Ko ēst, lai nieres strādātu kā pulkstenis? 5 labākie un sliktākie pārtikas produkti nieru veselībai

Tas, kādā krāsā ir auglis vai dārzenis, norāda, kāda ir to vērtība… Der zināt!

Mazas, gudras izvēles, kas ik dienu liek ķermenim sajust, ka par to rūpējas! 5 rīta dzērieni tukšā dūšā

Ne viss, kas izskatās garšīgi, ir drošs: 5 ēdieni, kas visbiežāk izraisa saindēšanos restorānā

Sāls ne vienmēr ir slikts: 6 veselīgi pārtikas produkti ar nātriju, ko nevajag baidīties iekļaut uzturā