Publicitātes foto

Ēteriskās eļļas sargā no vīrusiem, stresa, palīdz izveseļoties… 0

Gudri lietojot ēteriskās eļļas, tās tevi pasargās no dažādām baktērijām un vīrusiem, mazinās stresu, uzlabos smadzeņu darbību un koncentrēšanās spējas, palīdzēs cīnīties ar klepu, iesnām un pat angīnu.

Ukraina esot sagādājusi pārsteigumu krieviem. Kas tas varētu būt?
Pārāk daudz mūsu satiksmē ir trūcīgu saimnieku vecu auto… 40
Ugunsgrēks dronu ražotnei Mārupē nodarījis lielus postījumus, policija veiks izmeklēšanu
Lasīt citas ziņas

Apjaust ēterisko eļļu labās īpašības un plašās izmantošanas iespējas aicinām ikvienu Baltijas reģionālajā konferencē „Aroma Power: veselība, skaistums, labklājība”, kas 2. novembrī notiks izstādē „Baltic Beauty 2018” Ķīpsalā.

Aromterapija pastāv jau tūkstošiem gadu! Taču, līdz ar ķīmisko zāļu uzvaras gājienu, tā tika nepelnīti aizmirsta. Un tikai tagad, kad atklājas daudzās blakusparādības no nekontrolētās medicīnisko preparātu lietošanas, mēs atkal vēršamies pie dabas gudrības, kas jau sen visu ir sagatavojusi. Kāpēc cilvēki dod priekšroku ķīmiskajām tabletēm? Kāpēc pat tad, kad ēteriskās eļļas ir mājās, mēs tās neizmantojam? Tas ir informācijas trūkums! Tāpēc aicinu ikvienu apmeklēt konferenci un atklāt plašās ēterisko eļļu lietošanas iespējas,” norāda “Aroma Life Institute” līdzdibinātāja, aromterapeite, psiholoģe Aļona Zaporožčenko.

CITI ŠOBRĪD LASA

Konferencē ar pieredzi dalīsies lieliski lektori un aromterapeiti – “International Business Intelligence” direktors un ēterisko eļļu vēstnieks Deils Billeters (ASV) apskatīs tēmu “Aromterapija: pagātnes viedās zināšanas un mūsdienu atklājumi”, jogas terapeite, sistēmiskās un ģimenes terapijas konsultante Aļona Zaparožčenko iepazīstinās ar tādu tēmu kā “Ēteriskās eļļas transformācijai”.

Starptautiskās Klasiskās kosmoenerģētikas federācijas dibinātāja un “Health Energy center” direktore Irina Baidake atklās, kā ēteriskās eļļas izmantot dziedniecībā. Savukārt holistikais koučs un aromatoloģe Anna Maria no Francijas stāstīs, kā ēteriskās eļļas izmantot savu mērķu izvirzīšanā un projektu realizēšanā. Tāpat arī lektori stāstīs par ēterisko eļļu izmantošanu ādas skaistumam un jaunības saglabāšanai, kā arī to izmantošanu bērnu veselībai. Aromterpijas lietojums ir ļoti plašs.

Daži ieteikumi ēterisko eļļu lietošanai ikdienā:

Lai vienmēr svaigi augļi un ogas!

Pievieno 1–2 pilienus citrona ēteriskās eļļas ūdenim, kas paredzēts augļu un ogu skalošanai. Citrona eļļa iznīcina nelabvēlīgās baktērijas un mikroorganismus, tādējādi augļi un ogas ilgāk būs svaigi.

Možam garam jeb alternatīva kafijai

Divi līdz trīs pilieni rozmarīna ēteriskās eļļas izkliedētājā uzlabos tavas prāta un koncentrēšanās spējas. Rozmarīna eļļa labi ietekmē atmiņu un uzlabo smadzeņu darbību. Rozmarīns kopā ar citronu ļaus justies modram visas dienas garumā un iztikt bez kafijas.

Pārslogotiem muskuļiem

Sāls un jebkura citrusa ēteriskā eļļa, kas pievienota kāju vanniņai, ātri atgriezīs spēku un vieglumu tavām kājām arī pēc smagas darba dienas. Savukārt, pievienojot cipreses eļļu, tā uzlabos arī kāju vēnu stāvokli. Sportistiem lieliski noderēs majorāna un gaultērijas ēteriskā eļļa, jo tas ir glābiņš pārslogotiem muskuļiem.

Koncentrēšanās spēju uzlabošanai

Lavandas un citrona eļļas savienojums ir ļoti labs palīgs bērniem – paaugstina koncentrēšanās spējas, kas ļauj izvairīties no neuzmanības kļūdām. Turklāt bērniem kaklā var uzlikt māla kuloniņu, kuram ir uzpilināta ēteriskā eļļa. Tā bērnu pasargās no vīrusiem arī bērnudārzā vai skolā.

Aizsardzība pret vīrusiem

Eikalipta, priedes ēteriskā eļļa un slavenais pretvīrusu maisījums „Thieves” ir neaizvietojami palīgi gaisa sanācijā, kā arī vīrusu epidēmijas laikā. Šī kombinācija lieliski turēs barjeru starp veselību un vīrusiem. Vīrusu laikā pasargāt sevi no baktērijām palīdzēs ar ēteriskajām eļļām piesūcināts kabatlakatiņš, kuru periodiski var pasmaržot, atrodoties sabiedriskajā transportā, uz ielas vai darbā. Karsta ūdens vannīte, kurā iepilināta eikalipta eļļa, jūsu rokām palīdzēs mazināt vai pat apstādinās iesnas.

Ēterisko eļļu maģija kulinārijā

Ēteriskās eļļas var izmantot arī kulinārijā! Vai esi kādreiz ēdis lavandas pīrāgu vai lavandas saldējumu? Savukārt mērcīti salātiem var padarīt ļoti veselīgu, pievienojot olīveļļai pilienu bazilika, majorāna vai rozmarīna ēterisko eļļu.

Arompsiholoģija

Ir dažādi ēterisko eļļu maisījumi emocionālo problēmu risināšanai. Tās palīdz dziļi strādāt ar traumām, piedošanas enerģiju un pagātnes atlaišanu. Var radīt arī savu “laimes pudelīti” un izmantot to brīžos, kad ir skumji. Eļļa palīdzēs mazināt stresu, uzlabos miega kvalitāti un atgriezīs laimīgajos dzīves brīžos.

SAISTĪTIE RAKSTI

Aromkosmetoloģija

Pievienojot pāris pilienus rozes, ģerānijas vai īlangīlanga eļļas, var uzlabot jau esoša krēma kvalitāti. Ļoti efektīvas ir māla maskas, pīlingi un masāžas ar ēteriskajām eļļām. Turklāt eļļām piemīt ne tikai kosmētiskais efekts, bet tās sakārtos tavas sajūtas un emocijas.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
Pēteris Apinis: Paralimpieši dara neiespējamo un parāda, ka sports var mainīt dzīvi
“Tas ir tikai laika jautājums, kad visas slimnīcas nonāks pie tādu lēmumu robežas, kas iedzīvotājiem nāks tikai par sliktu,” brīdina mediķi
Psihiskā veselība – svarīga un saudzējama 5
Konstatēts jauns sieviešu aptaukošanās faktors – tas ir gaisā!
Ukraina esot sagādājusi pārsteigumu krieviem. Kas tas varētu būt?
Pārāk daudz mūsu satiksmē ir trūcīgu saimnieku vecu auto… 40
Ugunsgrēks dronu ražotnei Mārupē nodarījis lielus postījumus, policija veiks izmeklēšanu
Režisore: Tas ir neētiski – pacelt sev algas par tūkstošiem un stāstīt, ka valstī nav naudas
VIDEO. NBS majoram Slaidiņam rokaspulkstenis vienmēr rāda nepareizu laiku, un tā nav nejaušība 12
Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts
Farmaceita padomi piemērotas zāļu formas izvēlei
Mēness aptieka: Kuri dabas līdzekļi izmantojami stresa ietekmes mazināšanai 2
Paplašinot pakalpojumu pieejamību pieaugušajiem un bērniem, VCA atver jaunu poliklīniku „Dole” 5
Daudz alkohola vai kofeīna, urīnceļu infekcijas, nierakmeņi un citi iespējamie iemesli fizioloģiskās funkcijas traucējumiem 1
Aktuāli padomi ādas aizsargfunkciju stiprināšanai ziemā
Ukraiņu farmaceits Latvijā 1
Ko ēst vai ko neēst, lai dzīvotu ilgāk 10
Mēness aptieka: Farmaceiti un farmaceitu asistenti no Ukrainas sniedz ieguldījumu Latvijas iedzīvotāju farmaceitiskajā aprūpē 9
Kā salviju izmanto veselībai 3
Dažādi augšējo elpceļu vīrusi – ko darīt veselības uzlabošanai 8
Ko svarīgi zināt par respiratori sincitiālo vīrusu 12
Astoņi ieteikumi pareizai zāļu lietošanai 6
Gudrās ēšanas ABC jeb pirmssvētku padomi vielmaiņas uzlabošanai 3
Kas ir svētku sirds sindroms, kā no tā izvairīties 5
TOP 5 notikumi veselības aprūpē 2022. gadā 3
„Mēness aptieka”: vīnu un dzirkstošo vīnu pirms Jaunā gada pērk par 50% vairāk nekā bezalkoholiskos dzērienus 3
„Mēness aptiekas” tikšanās reizē ar Latvijas Pensionāru federāciju valda siltas labestības gaisotne 5
„Mēness aptiekas” sveicieni Latvijas Paralimpiskās komitejas sportistus spēcinās sasniegumiem jaunajā gadā
Ziedot līdzekļus kādas personas ārstēšanai nākamgad paredz 10% iedzīvotāju 1
Lai elpotu – vajadzīga dzelzs 6
Kāpēc laba dāvana svētkos ir vitamīni un grāmata 9
Cukura diabēts – gluži kā vēl viens pamatdarbs. Kā ar visu tikt galā? 1
„Mēness aptieka”: sievietes sejas un ķermeņa kopšanas līdzekļus izvēlas aptiekās un specializētos veikalos, bet vīriešiem iecienītāki lielveikali 4
Ķengaragā notiks bezmaksas mērījumi sirds veselības profilaksei 5
“Veselības centru apvienība” izstādē “Medbaltica 2022” piedāvā inovatīvas diagnostikas un ārstēšanas iespējas 3
Elastīgas no silikona izgatavotas menstruālās piltuves. Kāpēc tās kļuvušas tik pieprasītas? 12
7 ieteikumi līdzsvara treniņam un kritienu profilaksei ziemā 2
Četras veselīgas apņemšanās adventes laikam 15
Mēness aptieka: Katram piektajam pēc glikozes līmeņa kontroles iesaka apmeklēt ārstu 1
Slimnīcas satrauktas par finansējumu: ja netiks rasts risinājums, būs apdraudēta spēja nodrošināt pacientiem vajadzīgos pakalpojumus 27
Kozlovska: Mēs cīnāmies par saviem bērniem vai par nikotīna tirgotājiem un 10 miljoniem valsts budžetā?! “Tā ir asinsnauda!”
Skatītājs par ēdināšanu skolās: Ēdāju ir maz, ēdienu tikai sacūko 71
“Neesam gatavi masveidā ārstēt politraumas.” Saruna ar traumatologu Andri Vikmani 12
Jautā skatītājs: Ārsti dažreiz ir tik augstprātīgi un rupji! Vai viņu attieksme mainītos, ja paaugstinātu algas? 48
Plāno izmaksāt prāvas kompensācijas tiem, kuriem pēc Covid-19 vakcinācijas pasliktinājusies veselība 114
Dzīvokļu īpašniekiem jāpasūta padziļinātā tehniskā apsekošana visām mājām, kas celtas pirms 50 un vairāk gadiem
Nost cepures un šalles? Laika ziņu eksperts atklāj, kur Latvijā šonedēļ sāksies meteoroloģiskais pavasaris
VIDEO. Sīriešu meitene, kas pašaizliedzīgi sargāja sava mazā brāļa galvu zem gruvešiem, tikusi izglābta
Live TEKSTA TIEŠRAIDE. Krievijas dzīvā spēka zaudējumi sasniedz 134 100 karavīrus
VIDEO. “Alus vēderiņi, neglīti džemperi – ne skata, ne stājas!” Sabiedrības dāma Elita Drāke skarbi izsakās par pašmāju vīriešiem
VIDEO. “Esam kļuvuši par vilku izšaušanas lielvalsti, tas ir kauns!” Dzīvnieku aizstāvji cenšas panākt medību kvotu samazināšanu
FOTO. Ar alpīnistu palīdzību Siguldā nojaukts 80 metrus augsts tornis – augstākais demontētais objekts beidzamajos gados Latvijā
Režisore: Tas ir neētiski – pacelt sev algas par tūkstošiem un stāstīt, ka valstī nav naudas
VIDEO. Aleksandrs Lukašenko pie sevis ciemos uzaicinājis gubernatorus: viesi spiesti vakariņot pie galda, uz kura atrodas… suns
Darbu plānošana pēc Austrumu horoskopa no 21. līdz 26.jūnijam
Emīls, Egita un Monvīds – šīs dienas gaviļnieki. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?
Megana Mārkla pēc viesošanās Londonā gaužām neapmierināta ar 96 gadus vecās karalienes Elizabetes II “uzvedību”
VIDEO, FOTO. “Tu esi mans varonis!”: Holivudas aktieris Bens Stillers devies uz Ukrainu, lai satiktu tur Zelenski
Mūsējie uzvar īpašā auto rallijā Dānijā
Tukuma pusē teju par 40% varētu pieaugt siltumenerģijas apgādes pakalpojumu tarifs
“Es neticu tādiem negadījumiem…” Slaidiņš par to, vai ugunsgrēks bezpilotu lidaparātu ražotnē bija negadījums vai sabotāža
14:40
Vai 1.maijā nebūs obligāti jāsaņem personas apliecību? Saeimā atbalsta ZZS priekšlikumu 2
13:53
Kā pareizi sagatavot augsni dārzeņu audzēšanai? Iesaka agronome
13:52