Periodontālā kabata
Periodontālā kabata
Shutterstock ilustrācija

Kāpēc ir slikta elpa? 0

Lasītājs jautā:“Kāpēc pamostoties ir slikta elpa? Vai vispār iespējams, ka mute no rīta uzreiz pēc pamošanās ir svaiga?”

“Tādus jautājumus, su…, uzdod!” Policists kukuļa izspiedējs aizmirst izslēgt mikrofonu un aizkadrā pasaka, ko domā par prokuroru 1
Amatpersona: Ukrainas triecienā “Vagner” štābam Popasnā nogalināti vairāk nekā 100 krievu algotņu 6
VIDEO. “Viņam nav īsti bail no NATO, drauds ir cits”: Jānis Kažociņš atklāj, kas ir Putina nāvējošais apdraudējums 126
Lasīt citas ziņas

“Slikta elpa jeb halitoze ir izplatīta un sena problēma. Pat Senajā Ēģiptē pirmo stundu pēc pamošanās mēdza dēvēt par “sliktās elpas stundu”. Nakts laikā mutes dobums kļūst sausāks, un tā mikroflora nespēj pietiekami efektīvi cīnīties ar mikrobiem. Sliktā rīta elpa rodas tāpēc, ka nakts laikā mazinās siekalu sekrēcija un palielinās baktēriju skaits. Aptuveni stundas laikā pēc pamošanās elpai atkal būtu jābūt neitrālai.

Parasti slikta elpa no rīta uzreiz pēc miega novērojama cilvēkiem vecumā no 25 gadiem. Tas saistīts galvenokārt ar izmaiņām siekalu sastāvā, vielmaiņas palēnināšanos, kaulu blīvuma samazināšanos, stresa faktoru uzkrāšanos, pārslodzi.

CITI ŠOBRĪD LASA

Mēdz būt arī izņēmumi.

Jāatceras: jo vecāki mēs kļūstam, jo vairāk uzmanības jāpievērš mutes dobuma higiēnai,” atgādina klīnikas Dali Dental zobu higiēnists Jurijs Mihelovičs. “Daudzi cilvēki pat nenojauš, ka viņiem ir slikta elpa. Cilvēks pieradis pie savas smaržas, tādēļ nespēj to novērtēt objektīvi. Turklāt tikai retais uzdrošinās draugam vai citam tuvam cilvēkam pajautāt, vai viņam ir slikta elpa.”

Pirms ikvakara zobu tīrīšanas nepieciešams ar zobu diegu izdiegot visas zobu starpas. Pēc tam var paostīt izmantoto zobu diegu. Ja jūtat nepatīkamu smaku, tas var liecināt par halitozi. Taču halitoze ir tikai sekundāra problēma, kādas citas slimības sekas. Vairumā gadījumu halitozes cēlonis meklējams tieši mutes dobumā.

Mutes dobums ir cieši saistīts ar gremošanas sistēmu (barības vadu, kuņģi un zarnu traktu), tādēļ iespējams, ka problēma slēpjas kuņģī.

Halitozes cēlonis var būt arī hroniskas iesnas un faringīts (rīkles gļotādas un limfoidālo audu iekaisums), kas uz iekaisušās gļotādas liek savairoties baktērijām. Līdzīgi simptomi ir barības vada un kuņģa slimību gadījumos.

Sliktas elpas izraisītāji var būt medikamenti, kas samazina siekalu sekrēciju, piemēram, antihistamīna preparāti, tūsku mazinoši līdzekļi jeb dekongestanti, antidepresanti un nomierinošās zāles, kā arī zāles pret hipertoniju.

Sliktu elpu riskē iegūt arī dažādu striktu diētu ievērotāji. To veicina galvenokārt divi faktori: sausums mutes dobumā un nepatīkama smaka, kas rodas, pastiprināti sadedzinot organisma taukus. Dedzinot liekos taukus un ievērojot kādu striktu diētu, pastiprināti jākontrolē mutes dobuma higiēna, kā arī jādzer daudz šķidruma.

Slikta elpa var rasties arī cukura diabēta gadījumā.

80% gadījumu par sliktas elpas cēloni tiek uzskatīts tieši periodontīts (zoba saknes un smaganu iekaisums), kura viens no galvenajiem cēloņiem ir zobu diega neizmantošana. Ja starpzobu spraugās regulāri iesprūst ēdiena paliekas un tās netiek iztīrītas, var rasties periodontālās kabatas, kurās savairojas mikrobu kolonijas. Tas savukārt var paplašināt periodontālo kabatu un var novest pat pie zobu kustīguma. Periodontālās kabatas izvērstā veidā līdzinās kairinātai brūcei uz smaganu virsmas. Iekaisuma gadījumā tās asiņo pat zobu tīrīšanas laikā, un dažkārt novērojams smaganu uztūkums.

Ja no rītiem regulāri jūtama slikta elpa, jādodas pie zobu higiēnista, kurš ar īpašu ierīci izmērīs mutes dobuma periodontālās kabatas un sniegs ārstēšanas rekomendācijas. Ja patoloģiju neatrod mutes dobumā, bet sliktā elpa nezūd, būtu jāvēršas pie cita speciālista, noskaidrojot patieso problēmas iemeslu.

Periodontālo kabatu gadījumā iespējams izārstēt iekaisumu un apturēt kabatas dziļuma palielināšanos, tomēr atjaunot kabatu dziļumu līdz sākotnējam – veselajam stāvoklim – vairs nav iespējams.

Nav viena noteikta veida, kā no rīta pamosties ar svaigu un tīru mutes dobumu, jo miega laikā samazinātas siekalu izdalīšanās dēļ mikrobu aktivitāte noris ar pilnu sparu.

 

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
Kādus līdzekļus drīkst izmantot odu, ērču un citu kukaiņu atbaidīšanai, atpūšoties laukos kopā ar bērniem? Atbild farmaceite 5
VIDEO. “Tā ir īsta sliņķu metode!”: zaļā dzīvesveida piekritēja Anitra Tooma pastāsta, kā uz kartona izaudzēt kartupeļus 16
VIDEO. “Agrāk man vannasistabā dzīvoja sliekas!” Anitra Tooma pastāsta, kāpēc mājoklī vajadzētu turēt šos “mājdzīvniekus”
Garšīgi, daudz ūdens un maz kaloriju! Kas vērtīgs kabačos?
“Tādus jautājumus, su…, uzdod!” Policists kukuļa izspiedējs aizmirst izslēgt mikrofonu un aizkadrā pasaka, ko domā par prokuroru 1
Amatpersona: Ukrainas triecienā “Vagner” štābam Popasnā nogalināti vairāk nekā 100 krievu algotņu 6
VIDEO. “Viņam nav īsti bail no NATO, drauds ir cits”: Jānis Kažociņš atklāj, kas ir Putina nāvējošais apdraudējums 126
“Mēs nevēlamies, ka krievi izbauda mūsu radītās vērtības.” Pakrojas muižas īpašnieki atsakās apkalpot Krievijas tūristus
Amerikāņu astronauts Edgars Mitčels nosūtītā vēstulē Obamam atklājis, ka citplanētieši nepieļaus kodolkarus uz Zemes 133
Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts
Ar sirsnīgu smaidu mūsdienīgā aptiekā
Orientieri veselībai ar atgādinājumu – nekad neaizmirsti padzerties!
„Mēness aptiekās” pēc studijām šogad darbu sākuši gandrīz 40 jaunie farmaceiti un farmaceita asistenti
„Centrālā laboratorija”: Laboratoriski pozitīvi vīrushepatīta C antivielu rezultāti ir konstatēti salīdzinoši bieži
Ne kājas, bet bluķi – ko darīt? 3
„Mēness aptieka”: Gandrīz puse Latvijas iedzīvotāju gatavo veselīgu pārtikas produktu krājumus ziemai
„Veselības centru apvienība” atver magnētiskās rezonanses kabinetu tirdzniecības centrā „Sāga” 3
Ar doktorātu – tuvāk iedzīvotājiem ārpus Rīgas
Vai zemenes tiešām var saēsties visam gadam?
Trīs īpašie acu veselības riski vasarā
“Mēness aptieka” – labākā darbavieta Latvijā. Ko nozīmē šāda apbalvojuma iegūšana?
Mēness aptieka: 14% Latvijas iedzīvotāju šogad nesvinēs Jāņus
Mēness aptieka: Gandrīz pusei aptaujāto Latvijas iedzīvotāju dzēriens Nr.1 Jāņos būs alus
21% “Centrālajā laboratorijā” testēto ērču šogad konstatēta Laimas slimība
„Mēness aptieka”: uz mājām vai biroju aptiekas produktus tagad var piegādāt „Wolt”
Ar Paula Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas attīstības biedrības atbalstu Ukrainas iedzīvotāji Mēness aptiekās varēs iegādāties recepšu medikamentus 10 000 eiro apmērā
Lielākajai aptaujāto daļai nav pietiekamas informācijas par savu vecāku sirds veselību
Bērniem jāzina rīcība gadījumos, ja sagriezts pirksts vai jāizsauc neatliekamā medicīniskā palīdzība
Piecas lietas, ko, iespējams, nezināji par farmaceita profesiju
„Mēness aptiekas” farmaceitu un ratiņkērlinga komandas spēlē uzvar draudzība
„Mēness aptieka” saņem starptautisko Best Places To Work sertifikātu
Darbu sākusi „Centrālās laboratorijas” filiāle Olainē
Vingrošana un speciāli pielāgoti vingrojumi pretsāpju terapijai
Par katru labdarības akcijā „Pērkot tu ziedo!” iegādāto RFF produktu divdesmit centus ziedo bēgļiem
Labestības tablete ikvienam
Medus sastāvs un īpašības mūsdienīgā skatījumā
Kolagēns – veselām locītavām un ādai
Kādi mēdz būt iemesli matu izkrišanai
Trīs mutes higiēnas vaļi jeb mutes dobuma higiēnas minimums
„Mēness aptiekas” komanda Rimi Rīgas maratonā skries kopā ar Bērnu un jauniešu parasporta apvienības jauniešiem
8 noderīgi padomi, kā izdzīvot pārgājienā tveicīgā laikā 5
Utis nešķiro mantisko stāvokli – no mazā asinssūcēja cieš miljoniem cilvēku 9
Man sāp mugura, bet ģimenes ārsts sūta pie fizioterapeita. Vai vingrojot, sāpes tiešām pazudīs?
Sirds pamazām zaudē jaudu. Kādi ir biežākie sirds mazspējas simptomi? 13
VIDEO. Pacients aizkustināts līdz asarām, kad terapijas zirgs mierīgi noliek galvu uz viņa krūtīm
Saulē apdegt var jebkura ķermeņa daļa. Deviņi padomi rīcībai 1
Uzņēmējiem vairs nebūšot jāapmaksā OIK. Reirs sola nodokļos iekasēto naudu laist atpakaļ iedzīvotājiem
Būvnieki joprojām grēko ar būvdarbu kvalitāti: konstatēti pārkāpumi 30% no visiem apsekotajiem objektiem
Daļa skolas esot nogaidošas, kamēr citas beztermiņa streikā cīnīsies par pedagogu tiesībām uz cienīgu atalgojumu 4
“Mēs nevēlamies, ka krievi izbauda mūsu radītās vērtības.” Pakrojas muižas īpašnieki atsakās apkalpot Krievijas tūristus
FOTO. Izsmalcināta publika un stāvovācijas: Ikšķiles estrādē izskanējis prestižais Operetes festivāls 6
FOTO. “Mums bija pašiem savs vasaras festivāls Ventspilī!”: “Prāta Vētra” Reņķa dārzā nospēlē krāšņu koncertu
Ražas novākšanas laikā autobraucējien jārēķinās ar lielāku lielgabarīta tehnikas klātbūtni, kas mēdz kavēt satiksmi
Izskan ideja apsvērt atteikties no skolēnu rudens brīvlaika 19
VIDEO. Aleksandrs Lukašenko pie sevis ciemos uzaicinājis gubernatorus: viesi spiesti vakariņot pie galda, uz kura atrodas… suns
Darbu plānošana pēc Austrumu horoskopa no 21. līdz 26.jūnijam
Emīls, Egita un Monvīds – šīs dienas gaviļnieki. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?
Megana Mārkla pēc viesošanās Londonā gaužām neapmierināta ar 96 gadus vecās karalienes Elizabetes II “uzvedību”
VIDEO, FOTO. “Tu esi mans varonis!”: Holivudas aktieris Bens Stillers devies uz Ukrainu, lai satiktu tur Zelenski
Mūsējie uzvar īpašā auto rallijā Dānijā
Tukuma pusē teju par 40% varētu pieaugt siltumenerģijas apgādes pakalpojumu tarifs
VIDEO. Pēc kaujas Doņeckā ar ukraiņu armiju atrasti krievu algotņu ķermeņi
18:47
TIEŠRAIDE. Aktuālākais par karu Ukrainā ar Jāni Slaidiņu
18:45
VIDEO. Odesas pludmalē atpūtnieku tuvumā eksplodējusi mīna
18:42