Rokas tirpst, varbūt pat sāp! Kādas ir karpālā kanāla sindroma izpausmes un kā ārstēties 0

Aiva Kalve / Latvijas Mediji

0:00, 1. septembris 2016

Veselam Ārstēšana

Kad tamborēt nav veselīgi

Kad sāk tirpt roka un sāpes no īkšķa pāriet uz rādītājpirkstu un pārējiem pirkstiem, pēc tam no plaukstas izplatās līdz elkonim un pat augstāk, iespējams, tas ir karpālā kanāla iekaisums. Kā no šīs kaites atbrīvoties?

Lasītākie

Organisms signalizē par briesmām: 12 pazīmes, kas var liecināt par nāves tuvošanos

Ko nekad nevajadzētu pacelt no zemes? Senie ticējumi sevi ir pierādījuši, bet ko darīt, ja ir svarīgi šo lietu pacelt?

Mehāniķi nosaukuši sešas problemātiskākās automašīnas: tās ir ļoti grūti un dārgi remontēt 12

Lasīt citas ziņas

Karpālais kanāls atrodas plaukstas pamatnē, caur kuru iet saliecējcīpslas un vidusnervs, kas nodrošina jutību vairākumam pirkstu. Slimības, traumas, pārpūle vai vienmuļas kustības var izraisīt nerva saspiedumu.

Vainojamas var būt biežas, vienveidīgas pirkstu kustības, kā arī roku ilgstoša atrašanās neērtā, statiskā pozā. Karpālais nervs iekaist rokdarbniecēm, kuras cītīgi ada un tamborē. Arī darbs pie datora, daži dārza darbi un sīki remontdarbi var radīt sajūtu, ka tirpst pirksti – parasti īkšķis, rādītājs un vidējais pirksts (it īpaši naktīs), parādās sāpes, dedzināšana un ir traucētas plaukstas funkcijas.

Lai kaut vai daļēji atbrīvotos no nepatīkamajām sajūtām, plaukstu var masēt vai papurināt. Bet iespēja saslimt ar šo rokas neiropātiju jeb karpālā kanāla sindromu mazinās, ja dienas laikā pāris reižu izvingrina plaukstas un pirkstus.

Tēmas

Lasītākie

Organisms signalizē par briesmām: 12 pazīmes, kas var liecināt par nāves tuvošanos

Ko nekad nevajadzētu pacelt no zemes? Senie ticējumi sevi ir pierādījuši, bet ko darīt, ja ir svarīgi šo lietu pacelt?

Mehāniķi nosaukuši sešas problemātiskākās automašīnas: tās ir ļoti grūti un dārgi remontēt 12

Dārzkopji atklāj vienkāršu triku pret kailgliemežiem: nepieciešams iestādīt tikai vienu ziedu

“Tie, kuri ir labajā Daugavas krastā, ir potenciāli bīstamā situācijā.” Vārpiņš satraukts par Latvijas evakuācijas plānu 10

TESTS. Pie kura galdiņa tu sēstos kafejnīcā? Izvēlē slēpjas pavedieni par tevi pašu

Lasīt citas ziņas

Pēteris Apinis: Septembrī – par pusaudžu un jauniešu veselību

Organisms signalizē par briesmām: 12 pazīmes, kas var liecināt par nāves tuvošanos

“Man vēl ir tik daudz ieceru un plānu…” Guntai Ančai, kura tik daudz palīdzējusi citiem, tagad nepieciešama mūsu palīdzība

Pēteris Apinis: Latvijas mežā vākta mellene un audzētavā plūkta krūmmellene kā superpārtika

Lasītākie

Organisms signalizē par briesmām: 12 pazīmes, kas var liecināt par nāves tuvošanos

Ko nekad nevajadzētu pacelt no zemes? Senie ticējumi sevi ir pierādījuši, bet ko darīt, ja ir svarīgi šo lietu pacelt?

Mehāniķi nosaukuši sešas problemātiskākās automašīnas: tās ir ļoti grūti un dārgi remontēt

Dārzkopji atklāj vienkāršu triku pret kailgliemežiem: nepieciešams iestādīt tikai vienu ziedu

“Tie, kuri ir labajā Daugavas krastā, ir potenciāli bīstamā situācijā.” Vārpiņš satraukts par Latvijas evakuācijas plānu

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

RAKSTA REDAKTORS

“Piena zupa ūdens krāsā un pieci banāni uz grupiņu!” Mamma dusmīga par mazo bērnu mērdēšanu badā

5 iemesli, kāpēc analīžu rezultātu skaidrošanu uzticēt ārstam, nevis mākslīgajam intelektam

Katrai omītei uz palodzes ir šis brīnumaugs, kas var uzlabot ne tikai ādas stāvokli, bet arī kontrolēt cukura līmeni asinīs

Vecmāmiņu ieteikums sirmiem matiem: vienkāršs triks, kas palīdzēs tos padarīt mazāk pamanāmus

RAKSTA REDAKTORS

“Jautājumi ir, bet atbilžu nav…” paciente pēc onkoloģiskas operācijas saskaras ar satraucošu situāciju

Kāpēc grauzt veselu, Latvijā audzētu ābolu, nevis dzert ābolu sulu? Skaidro Pēteris Apinis

“Tie, kuri ir labajā Daugavas krastā, ir potenciāli bīstamā situācijā.” Vārpiņš satraukts par Latvijas evakuācijas plānu

“Beidzot varam teikt, ka Lauris ir atrasts!” Noslēgusies Laura Mihailova meklēšana

“Izskatās kā zināma veida kapitulācija.” Rajevs uzskaita, kādas ir Krievijas prasības, lai izbeigtu karu Ukrainā

“Apmaldīties 3 neesošās priedēs…” Rīdzinieki uzjautrinās par kādu “ceļa” zīmi pie Imantas

“Kas to būtu domājis, ka tie tik fantastiski!” Saimnieki atklāj vienkāršu triku, kā tomātus saglabāt ziemai

TESTS. Pie kura galdiņa tu sēstos kafejnīcā? Izvēlē slēpjas pavedieni par tevi pašu

Politoloģe Lelde Metla-Rozentāle: “Šis ir reputācijas traips arī valsts pārvaldei kopumā”

Ko nekad nevajadzētu pacelt no zemes? Senie ticējumi sevi ir pierādījuši, bet ko darīt, ja ir svarīgi šo lietu pacelt?

Ārsti nosaukuši trīs pārtikas produktus, kurus vajadzētu ēst vakarā, lai zaudētu svaru

Latvijā par holesterīna zālēm joprojām jāpiemaksā pašiem: daļa senioru tādēļ pārtrauc ārstēšanos, jo nav naudas

Latvijā pacientiem par holesterīna zālēm joprojām jāpiemaksā, kamēr kaimiņvalstīs situācija ir daudz pretimnākošāka

Slodze aug, bet algas un pacietība gan nē – arodbiedrība pieprasa veselības ministra Abu Meri demisiju

“Holesterīns nesāp, bet asinsvados var notikt bīstamas pārmaiņas.” Pēteris Apinis skaidro, kuri rādītāji jau ir satraucoši

Vai bērna veselība ir atkarīga no dzīvesvietas? Valsts kontrolei ir skarbi secinājumi par veselības aprūpi reģionos

Kardiologi nosauc populāru ēdiena piedevu – tā nemanāmi aizsprosto asinsvadus

Kas notiks ar organismu, ja biežāk ēdīsi ķirbi? Zinātnieki izceļ 6 būtiskas pārmaiņas

Niktūrija: 200 tūkstoši Latvijas iedzīvotāju naktī mostas, lai ietu uz tualeti

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.